生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/19

2016-09-19 | トレーニング記録


AMジョグ58min(10km)

雨が降ってるのに走ったのは、初めてではないか。

昨日は自転車のイベントに息子と出たけど、雨の中走って修行みたいだった。
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