生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

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2017-01-25 | トレーニング記録


通勤ウォーク1h40min(10km)

まだまだ雪深い。
崩れる雪上を歩くのは、なかなかトレーニングになる。
が、そろそろ疲れがピークに。
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