生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/25

2017-04-25 | トレーニング記録



昨日朝ジョグ11km



今日朝ジョグ9km

大分戻った感じがある。
今日は勉強したかったので9kmで終える。
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