僕等が微笑うとき
親子真代ラーがつづる、愛と感動のストーリー  (゜Д゜≡゜д゜)エッ!?
 



軽いのはオツムだけではないのだっ!!

体重58.8kg
体脂肪率11.5%
内臓脂肪レベル5

そしてなんと、体年齢34歳!!


どうよっ!!


オイラの裸体が見たい方は、個別にご相談ください(笑)

 

 

 


こんなに美しく??健康的な体になれたのは、食や健康に
ついて勉強している友人Eちゃんのアドバイスのお陰だわっ!!

ありがとうEちゃん。


しかし・・・・・

体重計がかなり汚れてる!!(笑)

 

 


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コメント ( 7 ) | Trackback ( 0 )


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コメント
 
 
 
おはようです。^±^ノ (てくっぺ)
2017-06-17 06:48:24
お久しぶりです。^±^ノ
おお、ライザップですね。^±^←違うってば
それにしても、体年齢、お若いです。^±^ノ

あ、照美と奈々絵さんの「夜明けのリクエスト」、作曲が庄野真代さんですね。
いい曲ですね。^±^ノ
走れ歌謡曲で聴きました。^±^ノ

さて、これから会津にヒメサユリを見に行ってきます。
今回はいつもより早く、未明に家を出発します。
では、行ってきます。^±^ノ
 
 
 
うらやましい~♪ (にこりん)
2017-06-17 09:45:46
スリム体型でいいですね~。
体年齢34歳ですか~。
すごい!

精神年齢もだいぶお若いようですが、少しは落ち着いた方が
いいんじゃない?
だってもうオジちゃんなんだもん。(笑)
ま、また私よりも若いって言うんだろうけどね。
 
 
 
てくっぺさん (hokkunpapa)
2017-06-17 16:40:04
誰です?照美と奈々絵さんって???
You Tube聞いてみますね。

会津、いいですね~。
楽しんできてくださいね。
 
 
 
にこりんさん (hokkunpapa)
2017-06-17 16:42:37
にこりんさんだってスリムじゃないですか?? 
どこがって?? えっと・・・どこだろう(笑)

精神年齢は若いのではなく幼いんですよ。って・・・
放っておいて頂戴!!(笑)
 
 
 
軽く殺意 (シナモン)
2017-06-23 10:12:02
骨密度 30代ですけど なにか?

素晴らしい友 Eちゃんに
骨太・ぐーたら・お気楽なクマのような~
なんだかわからないような~ そんな生物を
痩せさせてみようという気はないか
一度聞いておいてくれないかい
 
 
 
シナモンさん (hokkunpapa)
2017-06-27 12:52:41
Eちゃんに確認したところ、是非そのぐーたら熊をどうにかしたいと闘志を燃やしていました。
どうにかならないと思うから止めとけと、アドバイスはしたのですが・・・・・

さて、どうしたものか????(笑)
 
 
 
こんばんはです。^±^ノ再 (てくっぺ)
2017-07-06 21:59:24
照美と奈々絵さんは、文化放送の「走れ歌謡曲」でのユニットです。^±^
今は終わったのですが吉田照美さん(男性)と室照美(女性)さんが「サルバトール」という放送をしていて、それにも関わってるユニットらしいのですが。
なかなかいい歌でした。^±^ノ
カラオケも配信になったそうですが、ハモるのは難しそう。^±^;
あ、しまった、新曲なので「走れ歌謡曲」で聞くしか方法がなさそう~~~。x±x
 
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