新年１発目

３人目です。

年が明けてから初めての更新です。滞納してて申し訳ありません！

・１月１０日（火）　練習

須永さんに来ていただきました。

・１月１３日（金）　練習

三苫さんに来ていただきました。

・１月１７日（火）　練習

・１月２０日（金）　練習

拓未さん、平嶋さん、藤田さん、森岡さんにきていただきました。

・１月２４日（火）　練習

平嶋さんに来ていただきました。

・１月２７日（金）　ｖｓオールドタイマーズ

僕は参加出来なかったので、１人目か２人目が書くでしょう。

・１月３１日（火）　雪のため中止

・２月３日（金）練習

宮坂さん、土岐さんに来ていただきました。

ここ最近の練習をまとめる形にはなりますが、まずはスケーティングの向上を目指しましょう。
前半にやっているスケーティング練習では重心移動の感覚を身につけることが大事です。

パス下手すぎ。しっかり引いて、パス出すときはブレードかぶせましょう。

あとはサークルのときのうち足だけでけるやつですが、あの練習も非常に大事です。
ひまなとき（休憩中とか練習始まる前とか）にはちょこちょこやるといいですyo



そんな感じで、これから頑張って更新しますのでお許しください。