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通勤列車にひさしぶりに乗った」退職生活

2017-04-25 | 高齢者
TX>千代田線>JRと昔の通期列車にひさいぶりに乗った。
まだむかしのからだの動きがスムーズに実行できたが、
階段はしんどい。
よくぞこんな階段を昇り降りしていたと思う。
でもこれが運動にもなっていたのだ。
一日30分のぶらぶら散歩に匹敵する運動量だと思う。
これを毎日続けている労働者諸君、ごくろうさま。




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