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アイデンティティ・ボードを作ってみよう」ポジティブマインド作り

2017-08-31 | ポジティブ心理学
1)なりたい自分にぴったりのキーワードを書き出してみよう。
2)それを毎日点検して、訂正、追加、削除をしてみよう。
3)自分の変化を自己観察してみよう。


マッコール著「運命力レッスン」ハート出版より


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