３月６、８日のお買い物

６（火）
コストコで購入↓

・カットしめじ500g　￥２５８
・グリーンアスパラ900g ￥３２８
・紀文魚河岸揚げ４パック　￥５６８
・ボイルホタルイカ　　￥７４９
合計￥１９０３

スーパーで買って日曜日に食べたばかりだけど、４パック入りの魚河岸揚げを買ってきました


スーパーで購入↓

・ほうれん草　￥１２０
・ブロッコリー　￥１２８
・青ネギ　￥９９
・オクラ　￥９９
・胡麻昆布　￥１５８
・厚揚げ　￥９９
・酢味噌　￥９９
・鰹節　￥９９
・ヨーグルト　￥１６８
・十勝バタースティック　￥１７８
・アンパンマンふりかけ　￥１６８
合計￥１４１５


８（木）
palsystemで購入↓

・ミニトマト130g　￥１７１
・産直豚ひとくちロールステーキ（大葉・チーズ）　￥３９９
・までっこ鶏手羽中開（レモンスパイス風味）　￥３８６
・九州産塩さば切身（２切150g）　￥２５８
・骨ぬきさばみりん干し（２枚220g）　￥３９９
・早採れ太もずく（50g×６）　￥３９９
＠ごくうま炒麺×２　￥２９８
合計￥２３１０

真ん中のペロペロキャンディーのようなお肉は、パルシステムを頼んでいるブロガーさんが
よく買っているのでマネして私も注文してみました(*＃′∀`艸)

ほたるいか（★￣∀￣★）

６（火）

＊鶏のから揚げ
＊ピーマンの素揚げ

＊ほたるいかの刺身
＊魚河岸揚げの煮物
＊ブロッコリー
＊味噌汁（ほうれん草、しめじ、油揚げ）


７（水）
＊焼き餃子
＊ほたるいかの刺身
＊焼き厚揚げ（ネギ、しょうが、鰹節）
＊ブロッコリー
＊味噌汁（アスパラ、しめじ、油揚げ）


８（木）

鶏むね肉のケチャップ炒め by arare*
＊ブロッコリー、アスパラ、ミニトマト

＊ほうれん草としめじのお浸し
＊おくら納豆和え
＊お吸い物（とろろ昆布、おくら）

卵の庄のたまごde卵かけご飯(*・Θ・*)

４（日）

＊ブリのステーキ（ブロッコリー）
＊ほうれん草のお浸し
＊めかぶ

＊魚河岸揚げの煮物
＊卵かけご飯


５（月）

＊めかじきの漬け焼き
＊ブロッコリー

＊もずくきゅうり
節約＆ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪ by キョク

＊卵かけご飯

今夜は白米にしました♪
今、楽天内のショップで一番のお気に入りでもある筑前飯塚宿 たまご処 卵の庄さんの
たまごで卵かけご飯にしました。この卵、やっぱり濃厚で美味しい
ご飯を食べ過ぎちゃうという難点はありますが、これだけは止められません（●≧艸≦）゛
また買えるように他で節約せねば～+.ｄ(・∀・*)♪゜+.゜

生まれ日の指定はできませんが美味しくて安心！普段使い卵40個入価格：1,470円（税込、送料別）

３月２、４日のお買い物

２（金）
スーパーで購入↓
・もやし　￥２９×２
・ほうれん草　￥１７８
・バナナ　￥１５８
・豚こま（ｇ￥９９）　￥１１９
・有機絹豆腐　￥９９
・パスコイングリッシュマフィン（２個）　￥１０８
・ネオソフト160g　￥１５８
・牛乳　￥１５８
・納豆　￥７８
・油揚げ　￥７０
・スーパーカップ（バニラ）　￥８８×２
・トマトジュース　￥１９８
マイバッグ持参割引　－￥２
合計￥１５５６


筑前飯塚宿 たまご処 卵の庄で購入↓

・夕映卵大きめ４０個　共同購入で送料込み￥１９９５


４（日）
・ブロッコリー　￥１７８×２
・魚河岸揚げ　￥１９８
・ぶり２切れ　￥３５７
・めかじき２切れ　￥２６８
マイバッグ持参割引　－￥２
合計￥１１７７

１週目（２／２４～３／１）の支出

今月もお米代、ヤクルト代を含め４万円の予算を取っていますが…

★食費　　　￥７０００×４週間
（又は、月初めで特売の多い２週目を￥１００００にして、他の週を￥６０００にするか…）
★お米　　　￥４３６０
（あきたこまち胚芽米５ｋｇ￥２５８０、こしひかり無洗米５ｋｇ￥１７８０で購入済み）
★ヤクルト　￥２０８０　
（ヤクルト400LT￥５１８×４パック購入予定）
合計￥３４４４０

こんな感じでやりくりできれば、￥５０００以上の残金が出るという計算です


お給料日にこう宣言したのですが…



１週目を振り返ってみると
こんな感じでした↓

★食費
合計￥９８４６

★お米代
胚芽米５ｋｇ、お弁当用に無洗米５ｋｇ購入して
合計￥４３６０

★ヤクルト
在庫があったので購入せず
￥０

残金￥２５７９４



言い訳をするわけじゃないけど、今月は（スーパーが特売になるからまとめ買いをする）１日が
１週目だったのでこんな結果になったのだと……
そう思いたいヾ(;´▽｀A``

３月１日のお買い物

palsystemで購入↓
・ミニトマト130g ￥１７１
・お弁当ミートボール×３　￥２５８
・花見糖１Kg　￥２７８
・だしパック8g×20　￥２５２
＠生から作った秋鮭フライ（４枚200g）　￥１９８
合計￥１１５７

お米も買いました
・茨城こしひかり＊無洗米（５ｋｇ）　￥１７８０


スーパーで購入↓
・きゅうり　￥５８×２
・ブロッコリー　￥１３８
・千切りキャベツ　￥９８
・長芋　￥６２
・舞茸　￥９９
・ピーマン　￥９９
・めかぶ　￥１４８
・もずく　￥１２８
・びんちょうまぐろ　￥３５４
・いか巻き　￥６４　半額
・明太マヨはんぺん　￥４９　半額
・３食焼きそば　￥１３８
・飲むヨーグルト　￥１９８
・とろろ昆布　￥９９
・おにぎり海苔　￥３９８
・たまご６個　￥８４　半額
・アメリカンドック　￥１９８
・ナポリタン　￥１４７　冷凍食品全品半額
・いか天ぷら　￥１６８　　　　〃
・王将餃子　　￥１６８　　　　〃
・清酒　￥９８
合計￥３０５１


別のスーパーで購入↓
・ベーコン　￥２１４　加工肉全品２割引き
・イカと筍のオイスター炒め（惣菜）　￥２２４
・薬味ネギ　￥４９　半額
合計￥４８７

２月２７日～３月１日のお弁当

２７（月）
★焼き鮭
★ウインナーとアスパラ炒め
★エビ寄せフライ
★ポテトサラダ
★ブロッコリー

寝坊してしまい写真なし(*￣∇￣)ノ


２８（火）

ブロッコリーとウインナーのケチャップ炒め by 星を射る
★揚げずにから揚げ
★たまご焼き
★アスパラ
★ミニトマト
★大学芋
★のり弁ご飯


２９（水）

★油淋鶏
★ミニトマト
★ホタテとアスパラ炒め
★コーンコロッケ
★ジェノベーゼパスタ


１（木）

★焼き鮭
★ウインナー
★アスパラ
★いかの江戸味噌漬け
★ブロッコリー
★大学芋
★ミニトマト
切干大根のシーマヨ和え by ちわここ

今週は金、土と二連休だったのでお弁当は４回だけでした

晩ご飯を４日分♪

２９（水）
バレンタインデーに食べようと思ったけどインフルエンザになってしまい
冷凍庫に入れっぱなしになっていた伊万里牛のステーキを食べました

１５０ｇ×２とのことなので、私は１００ｇほど頂きました。



＊伊万里牛のステーキ
＊アスパラ、ブロッコリー、トマト

＊コーンバター
切干大根のシーマヨ和え by ちわここ
＊味噌汁（キャベツ、油揚げ）


１（木）
マグロづけ山かけ丼 by nin
＊イカと筍のオイスター炒め　←彼のみ
＊サラダ（キャベツ、アスパラ、きゅうり、ミニトマト）
＊めかぶ
＊味噌汁（舞茸、油揚げ）


２（金）
２連休だったので、用事を済ませてから彼の実家に
晩ご飯は、高速に乗る前に早々と“すき家”で済ませました。

彼：おんたま牛あいがけカレー大盛り
私：ねぎキムチ牛丼とん汁たまごセット

２１時すぎには到着する予定だったのですが、那須高原を過ぎたあたりから雪がすごくて
渋滞でず～っとノロノロだったのと、途中で高速が通行止めになってしまったのとで
夜中の１時になってしまいました。。。


３（土）
昼過ぎからスキー場に行き…
スノーボードに全く興味のない私は、種類は少ないけど
Soup Stock Tokyoのスープが飲めるカフェでこれを↓

オマール海老のビスク

帰りは、昨日の雪は何だったの？と思うくらいに道路の雪も解けていて
思ったよりも早く着いたので、晩ご飯は家で
ひなまつりだけど、ホットプレートで焼きそばにしました。
桜餅くらい食べたかったな(￣∇￣;)

＊焼きそば（豚肉、ウインナー、キャベツ、もやし、ピーマン、目玉焼き）
＊もずく酢
＊ブロッコリー

今週２回目のもやし料理(*;゜;艸;゜;)

２７（月）
まだ、お給料日から１週間も経っていませんが、２回目のもやし料理(。-∀-)ニヒ♪
今日は 簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママにしました。
これ、数ある“もやし料理”の中で１番か２番というくらいのお気に入りです。


＊いさきの干物
＊サラダ（アスパラ、ブロッコリー、トマト、ごぼうサラダ）
＊銀杏がんもの煮物

簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママ　に木耳をプラス♪
＊味噌汁（わかめ、厚揚げ、花麩、ネギ）


２８（火）
そして今夜は別メニューの日としました.。*((*U∀U*艸))゜+。
私は、パルシステムで買ったパスタソースを使って

＊ホタテのジェノベーゼパスタ
＊トマト、ブロッコリー、アスパラ

彼には、貰い物のラーメンを食べてもらいました
＊喜多方ラーメン
＊油淋鶏
＊トマト、ブロッコリー、アスパラ

お給料日なのに……ムネ肉ともやし(・∀・。)(-∀-。)ウン♪

今月は後半になってお財布がさみしくならないよう、１週目を食費節約週間にしています
日曜日にレディーボーデンとサラダの盛り合わせを買われてしまいましたが

２４（金）
＊＊母の照り焼き♪ねぎま＊＊ by ｅｍａｋａｔｕ
簡単！＊もやし春雨チャプチェ＊ by Blue-Island
＊ブロッコリー
＊冷奴
＊味噌汁（キャベツ、油揚げ）


２５（土）

親子丼 by ぷりマン

イカとアスパラのガーリックバター炒め by motchan
＊冷奴
＊味噌汁（アスパラ、油揚げ）


２６（日）
＊鰤のお刺身
＊サラダ盛り合わせ
アスパラとベーコンの卵炒め by オレンジリング　をウインナーで♪
＊ぎんなんがんもの煮物
＊味噌汁（キャベツ、厚揚げ）


最近、グリーンアスパラにはまってます。
外国産＝ちょっと硬い？と思っていましたが、そんなこともなく…。

３本くらいで束になっているのではなく、こういうちょっと太めのを買うと
軟らかくて美味.。*((*U∀U*艸))゜+。