Hit-Chanのワクワクしてるよ!(Hit-Chan's WakuWaku Life!)

アメリカのミネソタでワクワクした事を綴っています。
Hit-Chan's exciting life in MN!

マイサラダのお供 (A Must for my salad)

2017-10-13 19:08:37 | MN生活(8年目) (MN2017-18)
どもども。
Hello!



皆様、いかがお過ごしでしょうか?
How are you doing today?



週末バケーションでクロスレイクに来ているHit-chanです。
I'm here in Cross Lake area up north, MN, hacing a short weekend vacation.



今日はいつもより少し長めに寝て、Andyっちの希望通りにゴルフを18ホールプレイしました。
Andy and I slept in a little longer than usual and just as Andy wanted, we played a 18hole at Cross Woods this morning.



ゴルフをした後はさすがに疲れたので、贅沢にもお昼寝をしてしまいました。(笑)




さて、そんなバケーションとは全く関係ありませんが、皆さんは野菜好きでしょうか?
Anyways, this doesn't have anything to do with vacation, but I want to start asking you this question today. Do you like veggies??



Hit-chanはですねぇ、生野菜をボリボリという野菜大好きタイプではありませんが、お肉料理と一緒に野菜も食べるのは好きです。
Me? I'm not like a person who loves munching celery or carrot sticks for snack, but I do love have some veggies with a meaty dish.



で、最近ジョギングをしている事は何度かこのブログにも書きましたが、食生活の方もかなりゆる~くですが、炭水化物控えめにするようにしてます。
I've talked that I recently do jogging here, but I've also watched my diet and tried to cut some carb as best I can.



そんなHit-chanの大きな味方になってくれるのがサラダ。
A big friend of my new healthier diet is home-made salad.



楽をして、スーパーで色んな種類のレタスやホウレン草、水菜などが予め合わせてあるものを買ってきて、そこに色んなトッピング&お気に入りのドレッシングを加えて楽しんでます。
I've spoiled myself and usually get a box of salad mix at a grocery store and add some of my favorite toppings and dressings on it.



で、Hit-chanが気に入ってるサラダトッピングがこちら。
Here are the toppings I especially like.




ナッツ系とベリー系。(これはカシューナッツとクルミ、クランベリーです。)
Some kind of nuts and dried berries. (Here are Cashew Nuts and Cranberries.)




あと、ひまわりの種も好きです。(かぼちゃの種もよく使います。)
I also like Sunflower seeds. (Pumpkin seeds as well.)



あとね、お気に入りのドレッシングのブランドはこちら。
And this is my favorite dressing brand.




ニューマンズブランド
Yup, Newman's own.



このパッケージに描かれているおじさん、あの有名な俳優、ポール・ニューマンなんです。
As you would already know, the guy on the package is the famous actore, Paul Newman.



というのも、ポールさん、利益の100%(ええ100%です)を慈善事業に寄付する為にこの会社を立ち上げられたのです。
He founded the company to donate the 100% (yeah, seriously 100%) of the profit to charity.



ポールさんは2008年にお亡くなりになっていますが、その後もこの会社を通してたくさんの寄付が続けられている訳です。
He passed away in 2008, but even after that, his big love and generousity have been alive to help the world through this company.



Hit-chan、ポールさんが出演していたスティングという古い映画が大好きで、もともと好きな俳優さんだったんですが、このブランドと慈善事業の事を知って余計に好きになりました。
I was actually a big fun of the classic movie, "The Sting" which Mr. Newman was on and I really liked him already. Though, since I got to know about his dedication to society, I've liked and respected him more.




映画の中でもめちゃ恰好良いのです。
He's super cool in this movie too.



人工調味料や着色料を一切使っていない上に、何よりも味がとっても美味しいんですよ。
Besides they don't pot any artificial flavor or color, the taste is super good.




どの味もハズレは無いのですが、最近のHit-chanのお気に入りはこちらのラズベリーウォルナッツ(くるみ)
None of the flavors would disappoint you, but my favorite is this Raspberry Walnut one.



味が好きなのもありますが、その上。。。
I love the flavor, of course, but what's more is




カロリーも控えめ
it only has 70 carolies for 1 serving.




キューピーのごまドレッシングも大好きなんですが。。。
I love this roasted sesame dressing for sure, but...



ラズベリーのに比べて、倍のカロリー(汗)
It has 2 times as many carolies as the Raspberry one.



日本のアマゾンでも買えるみたいですが、こっちの約10倍の値段します。(爆)
Amazon Japan sells Newman's dressings, but they costs 10 times more than the same ones here.



そうや、今度日本帰る時のお土産にするのが良いかも!
Oh yeah! I can bring the dressings as a souvenior when I go back to Japan next!



で、不思議なんですが、Hit-chan、今まであまりナッツ類が得意ではなく、ほとんど食べてなかったんです。
What's interesting is that I actually wasn't a huge fan of nats and didn't eat them almost at all before.



ですが、サラダに入っているナッツは大好きで、本当に美味しい!今ではナッツが無いと物足りなく感じてしまいます。
Though, I do love putting nats in salad and they're so delicious!! Now, I can't eat salad without nuts!



菜っ葉類のミックスとナッツ類を基本に、そこに日によって、トマト、アボカド、赤玉ねぎ、パプリカ、ゆで玉子などなどを適当にいれています。
Depending on the day, on the basic salad (salad mix and nuts), I also add Tomato, Avocado, Red Onion, Paprika or hard boiled egg...



もちろん、毎日必ずサラダを食べている訳ではないですが、普段から冷蔵庫にサラダの基本セットが入っているようになったので、以前に比べてかなり食べる回数が多くなりました。
I don't eat salad every single day, but I usually keep salad mix and nats in the fridge now and that makes it easier for me to eat salad more often.



年を取るにつれて少しずつ味覚が変わってきているような気がします。
I feel like that my preference of food has been changed as I get aged.



一度味覚を失った経験があるので、こうやって味わえるという幸せを日々感じています。
I actually have an experience to completely lose my sense of taste in my life, I really appreciate that I can enjoy tasting delicious things now.



という訳で、今日はこの辺で!!
Okay, that's all today Bye for now!!




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4 Comments

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偉い~! (Kana)
2017-10-14 12:43:30
Hit-chanは外食でもよくサラダを食べてて偉いな~と常々思ってた!。私は前まで食事にサラダって…と思ってたんだけど、一時期ザクロとゴートチーズのサラダにはまってよく食べてたよ。ラズベリーのドレッシングにも合いそうなので、よかったら試してみてね。ザクロはなにかと体にいいらしいよ(薄っぺらい情報)
Kanaちゃん (Hit-chan)
2017-10-15 00:48:21
ザクロとゴートチーズねぇ、美味しそう!ザクロは果物を買ってきて、そのまま切って入れるのかな?うん、私も薄っぺらい情報いっぱいで生きてるから大丈夫!(笑)

私もそんなにサラダを食べる人じゃなかったんやけど、やっぱり年を取るにつれて味覚変わってきたんかな?
Unknown (mashu)
2017-10-17 16:07:32
ラズベリーの味のドレッシング、日本では食べたことが無かったのですが、今年の夏、ミネソタの息子のホストペアレンツのお宅で初めていただいて、美味しくて感激しました!
ポールニューマンのブランドのジュースは日本のコストコにも置いてるのですよ。大きすぎて冷蔵庫に入らないのでたまにしか買わないのですがグレープジュースが美味しいです(^^♪
mashuさん (Hit-chan)
2017-10-21 02:28:47
そうなんです。たまたまスーパーで見つけて、ラズベリー&クルミなんて美味しそう!と思って試してみたら、ビンゴ!めちゃくちゃ好みの味でした。値段もとっても安いし、今では常備してます。

ポールニューマンブランド、日本のコストコにも展開してるんですね。やっぱりグローバルな時代ですねぇ。私もこちらのコストコに何度か連れて行ってもらったんですが、やはり二人暮らしの我が家には大きすぎる物ばっかりで、今の所近所のスーパーで事足りています。(笑)

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