ヒロ爺のあれやこれや!

憩いと安らぎを・・・

足慣らしウォーク

2017-01-03 22:13:55 | アウトドア・スポーツ


毎年、お正月は胃の調子を崩しています。
寝る時刻が遅い上に、食っちゃ寝が続いて生活のリズムが崩れているからでしょう。
運動不足がそれに追い打ちをかけています。

昨年の体調不良を考えて、今年はそんなことがないようにとウォーキングします。
4日にお正月ウォーキングするので、その足慣らしも兼ねて2日・3日と歩くことにしました。

2日は、家庭菜園の畑を覗いてから北に向かって、普段歩かない町中を歩きます。
「こんなところに神社があるの?」と驚いたり、他の方の畑を参考に見たりします。
北花田のイオンモールで本屋さんに寄ったり、色んな店舗を眺めたり・・・
一人ウォーキングでも意外と楽しめるものですね。


今日3日は、畑から南に向かいます。
大泉緑地公園の中を通ると、春の桜や紅葉の時期とは違った景色があります。
葉が落ちていますが、春を迎える準備なのだと思うと寂しいとは感じません。






マッサージ機に座りたくなったので、中央環状線沿いのヤマダ電機を目指します。
子供の頃に遊んだ小学校のある町の中を歩いていくと、当時の懐かしい思い出までもがよみがえってきます。
「あの頃のあの娘はどうしてるのかな?」と思ったり・・・


            壮観!(お正月休みのクレーン車)


帰りも公園内を歩くと、木立の中に木製のリス像があってチョッと驚きます。
芝生公園では家族連れで凧揚げをしたり、バトミントンなどをして遊んでいます。
昨日のイオンで見る子供たちよりずっと笑顔なのが印象的です。






池のそばへ来ると、たくさんのカモメがいます。
お菓子のカールを投げると、一斉に餌に群がってきます。
投げた餌を空中で捉えたり、手のひらの餌を飛びながら取ったりします。
見ていると楽しいけれど、餌を奪い合う生きるための厳しさも感じてしまいました。


        人慣れしているのか、近づいても逃げません

        空中でカールを捉えた幸運な鳥(中央)


1日8キロほどのウォーキングでしたが、胃の調子は悪くないし、気分転換も図れました。
明日もお天気みたいなので、気持ち良く歩けるでしょう!


(撮影;iPhone5)
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2 コメント

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Unknown (もも吉)
2017-01-04 07:53:02
一枚目の写真
すてきーと思っていたら
クレーン車勢揃いの見事なアングル
次ぎはカモメの群がりに笑えて
今年もヒロ爺のブログをすでに楽しんでいます
ありがとうございます
もも吉さんへ (ヒロ爺)
2017-01-04 17:42:27
ウォーキングは運動するということの他に、新鮮な刺激が得られます。
新しい発見や意外な場面に遭遇したりします。
それが快感であったり、喜びにつながると、とっても楽しいのです。

今回は、クレーン車の整列場面とカモメの餌争奪戦でしょうか。
このブログで楽しんでもらえれば、あっしも嬉しいです。

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