HIRO伝説

乃木坂46&欅坂46のこれからを見届けます!

ダイエット経過報告Ⅴ!

2011年01月19日 12時34分50秒 | Weblog

ダイエットを開始してから、121日目(4ヶ月経過)!

 

 

 

 

 

体重68.60㎏!

 

 

 

 

 

 

体脂肪率13.0%!

 

 

 

 

 

 

脂肪量8.95㎏!

 

 

 

 

 

 

筋肉量56.60㎏!

 

 

 

 

 

 

BMI21.9

 

 

 

 

 

 

基礎代謝量1638kcal

 

 

 

 

 

 

とにかく体脂肪1桁を目指します!

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ハリーポッターと死の秘宝を観てきました!

2011年01月02日 20時34分13秒 | Weblog

かみさんは、ハリーポッターシリーズが大好きで毎回観ていたのですが・・・・・。

 

 

 

 

 

今回は、長女が友人と長男が彼女とハリーポッターを観てきてしまったため、

 

 

 

 

 

 かみさんとふたりきりで、20年ぶりに映画を観に行きました!

 

 

 

 

 

 

 

僕自身は、ハリーポッターはあまり好きではないので・・・・・。

 

 

 

 

 

 

内容が理解出来ませんでしたが、かみさんが喜んでいたのでよしとしよう。

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