ブックサファリ

本の紹介ブログ。サファリには狩猟[探検]という意味があります。読書は膨大な文字情報の中に飛び込む冒険。

なぜ あの人はいつも若いのか。

2017年06月14日 | ことば
なぜ あの人はいつも若いのか。
クリエーター情報なし
秀和システム

【本文内容】
体を鍛えていないと、脳に栄養が送れなくなるのです。

その人の若さは、歩くスピードで決まります。

老化は足からきます。

筋肉は、やわらかいほうがすぐれています。

若さは年齢の差が一番大きいと思っています。
それは大間違いです。
姿勢の一流と二流との差のほうが大きいのです。
勝負はシルエットで決まります。

私は個人レッスンで相談者の姿勢を直すことがあります。

体がやわらかい人は、頭もやわらかく、若い。

※若さの秘訣は、姿勢と柔軟性です。
年齢を気にしている暇があったら、姿勢を正すべきです。
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