楽しみと言えば♪ - 神経発達症ADHD+ASD,二次障害OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め盛り場を彷徨う呑んべが、神経発達症当事者となっても変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです

173=2017/08/04 69.0kg 35.9℃ ( ≧∀≦)ノ

2017-08-04 08:19:05 | ゆるやかな糖質制限

白米120
ミニメンチ2個
黒袋のシューマイ5個
のり
コーヒー牛乳

いつだったか?
夕食に のり 食べたけど😅



冷やし中華
 たまご、ハム、きゅうり
ゴーヤと玉子炒め モモ肉ブロック
 ゴーヤは切ってそのまま炒める方式🙋

68.40

22:08 居酒屋もつ焼き にそじ(雨宿り)
200小松菜と厚揚げのバター醤油炒め お通し 200
660黒ホッピー450 なか210
600マトン串、肉串 2-2 150 600

1460
24:57

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