楽しみと言えば♪ - 神経発達症ADHD+ASD,二次障害OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め酒場を彷徨う呑んべが、神経発達症当事者と判明しても変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです

165=2017/07/27 69.9kg 36.4℃_| ̄|○

2017-07-27 19:20:00 | ゆるやかな糖質制限

白米120
鮭かま(甘塩)2切れ
肉しゅうまい(マルハニチロ)4個


麻婆豆腐丼
今朝のしゅうまい1個
カフェ・オレ牛乳


木綿豆腐130
唐揚げ5,6個
サラダ レタス、きゅうり、ミニトマト
 ごま油
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