楽しみと言えば♪

自他共に認められている呑んべが、足しげく酒場や美味しいものを求めて見つけたお店について思った事を記録しているブログです。

2017/04/18 糖質計算無用

2017-04-19 01:50:00 | ゆるやかな糖質制限

白米60
豚肉塩焼き
ウインナー4本
サラダ
 レタス、ブロッコリー、かにかま、ごま油
豆腐、わかめ、減塩味噌汁


ワイルドステーキ300
スープ
サラダ
 レタス、人参など
黒ウーロン茶



夕①
01.70 ポークウインナー1本
08.50 いちご味ポッキー
ちんすこう2袋

夕②
10.80 ライザップ くるみロール
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