楽しみと言えば♪ - 神経発達症ADHD+ASD,二次障害OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め盛り場を彷徨う呑んべが、神経発達症当事者となっても変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです

153=2017/07/15 70.5kg 三連休初日ですね❗

2017-07-15 19:54:00 | ゆるやかな糖質制限

白米60
厚切りベーコンエッグ、ごま油
昨夜のスープ
 ベーコン、きゃべつ、にんじん


醤油ラーメン(菊水)
こんにゃくめん
味つきゆで玉子
スープ完飲



木綿豆腐150(セブンイレブン)
鮭かま(辛塩)
豚肉
きゃべつと玉ねぎの黒胡椒炒め ごま油
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