楽しみと言えば♪ - 神経発達症ADHD+ASD,二次障害OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め酒場を彷徨う呑んべが、神経発達症当事者と判明しても変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです

182=2017/08/13 69.4kg 36.0℃

2017-08-13 19:30:00 | ゆるやかな糖質制限

サンドイッチ
 コンビーフ
 ハックルベリー
ミニホットケーキ3枚
コーヒー牛乳


山かけそば 大根生姜漬載せ
お迎え団子2本

69.50



木綿豆腐130
豚挽き肉のハンバーグ
なす焼き
サラダ レタス、きゅうり、ミニトマト 
    ごま油
メロン🍈
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