楽しみと言えば♪ - 神経発達症を抱えて生きていく術

出会いや発見を求め盛り場を彷徨う呑んべが神経発達症ADHD+ASD,OCD当事者として生き辛さを感じながら生きるすべて!

155=2017/07/17 69.9kg(^-^)/

2017-07-17 19:26:00 | ゆるやかな糖質制限

白米60
自作 ベーコンエッグ
白桃ゼリー(こんにゃくパーク)


牛丼ライト肉増し

69.7


木綿豆腐150
牛皿 玉ねぎ多め
わかめ、豆腐の味噌汁
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