十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング、トライアスロン
どれも中途半端な自分!

【11分24秒】

2007年08月12日 | 日記・エッセイ・コラム

 2ヶ月振りに亀川ダム1周マラソンに挑戦した。

しっかり練習を重ねてきたというわけではなかったが、次男 TAIKIとの約束をず~っと先延ばしにしていたからだ。

前を伴走してもらったが、中盤にスピードダウン。

とても苦しかった。

時折、息子の呼びかけに、応えようと思うが体が動かない。

結果は1124秒でゴール。でも前回から30秒の短縮だ。(・。-☆うふ♪

11分を切るために、300m400mのインターバルをするようTAIKIに言い渡された。

よっしゃ!!

調子のよかった頃の走りのイメージは思い出してるのだが、練習不足の一言だ。

写真は、ダムに咲いていた花。Azami

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【防災消防ヘリ現る!】

2007年08月11日 | 日記・エッセイ・コラム

Kyuukou  市民グラウンドの外周をジョギングしていると、救助工作車と、救急車がグラウンド内に入り、しばらくして防災消防ヘリ「ひばり」が飛んできた。

ジョギングを中断して、車に常時積載しているデジカメを取り出し撮影した。

天気がよかったのでばっちり撮れた。Heri1_1

Heri3

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