５月２４日の午後９時から、左足が使えなくなって、今日まで、椎間板ヘル二ヤ、膝関節症、の治療に、生活を集中させて、週１回の整形外科、ほぼ毎日の接骨院通いのほかは、家の中で、家事以外はだらだら生活！でもその間、サッカーで退屈することなく、今日まで時間は過ぎました。先週から、先週から、ヒアルロン酸注射を始めましたら、こりゃ、また驚き！人に聞いた情報では痛い！が何人かの意見、小心者の私！ ドクターに勧められたって、やるはずない、かなり ああだ！こおだ！と注射を打たない理由を、述べたけど、ドクターの一言で「人の言うことに左右されるより、１回打ってみましょう、で 我慢ならなければ、止めましょう」と言われたら仕方ない！まさに清水の舞台から～ ドクターのお言葉どうり、あら～不思議 痛くなかった！終わって 思わず、先生は名医！ と叫んでしまいました。 びっこを引いて行った病院から、帰宅は、スタスタ歩いて帰りました。今日も２本目の注射をしてもらって、飲み薬を貰いルンルン！ これからは、２週間後 ドクターから、 終わり！といわれる日もまじかですね。 接骨院は、椎間板ヘルニアの治療ですので、マッサージと電気療法ですので、毎朝８時半には通います。 ああ～！７月から、フラダンス開始します。運動不足解消には、適した動きですので！ これからも、どこか悪くなったら、騙し騙し、でその場を凌ぎ 自分らしく生きていくことでしょうね。
午前５時、目覚めてバランスボールに座り、ザックジャパンの戦いに見入ってました。
ギリシャとの戦いから、思ってたけど。 体格の違いが原因のひとつでは？背丈７センチ差、
肩幅も広く、鍛え上げられた筋肉のムキムキマンが体当たりする。負けたけど、今朝の戦いの中身は前回の２試合にくらべると、レベルアップされてたと思う。後味のいい敗戦でした。
ところで、昨夜、 孫ちゃんザックジャパンの本田の背番号のユニホームを着て、応援するんだ！ とテンション高かったけど、応援したのかしら？
いつもは、見ないサッカーですが、４年に一度のイベント、お付き合いしています。
今朝、足が鈍痛で目覚めてしまったので、気晴らしに、優勝候補でもあるスペインが格下のチームにてこずってる、足の痛みも忘れて、見入ってました。 こんなこともあるのね、 ジャパン対ギリシャ戦も何だか心配になってきた。 初戦の敗退は本田選手に頼りすぎ！ がんばれ～ジャパン
腰痛と戦うこと、１０日目 薬を飲み始めて、９日目 車椅子には、１日だけお世話になっただけ、今では家の中で普通に過ごしていますが、腰痛の根本が治癒したわけではなく、騙し騙しお付き合いしなければならない、厄介なものです。 人間は最初は、四つんばいで動いてたんだから、２本足で歩くのは大変な事なのですね。腰痛が再発して、２日後から、整骨院に毎日通っています。その時間が８時半なのです。 体を温め、次は先生のマッサージ「悪い癖治し」 仕上げは、電動マッサージ機 痛みなど殆ど感じない治療ですが、薄紙をはぐように、体調は回復しています。 細かく、治療の説明をして下さるので、安心して、受けています。後１週間したら、３０分散歩が始まります。 腰痛持ちの人間は、上手にお付き合いして、たまには整骨院で体の歪みを調整することが、大切とか、 無理は出来ないって事なのですね。 わかりました。