体重記録日記(100kg超からの脱出の記録)   MAX体重/ウエスト:115/115→目標??/??

『当面の目標2桁』を実現したが、最近3桁に戻ってしまった 五十路坂。果たして2桁定着なるか。乞う、ご期待!!!

今日の体重102.0キロ

2017年04月19日 06時43分36秒 | 体重記録
微減でした。
きょうも頑張ります。
ジャンル:
くやしい
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2 コメント

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微減 (香菜)
2017-04-19 07:40:37
私は200gしか減っていませんでした。
こんなに食べていないのに
体重がトントン拍子に
減らなくなって口惜しい!
今日も頑張りましょう。
やっと (ひろじい@)
2017-04-19 18:14:51
便秘が解消されました。
便秘薬を2日間飲みました。
今はスッキリ感があります。
明日は多分、減ってくれると思います。

きょうは熊本まで往復6時間近くかかっての、リハビリ通院でした。
疲れました。
途中、ものすごく唐揚げが食べたくなって、
お弁当のヒライで、唐揚げをたくさん買いました。
車中で食してきました。何とも切ない昼食でした。

次回は来週水曜日です。
また唐揚げが欲しくなるかも。
食事を制限するのはとても難しいです。
でも、何らかの方法で摂取を止めなければなりません。

今夜の食事はくずきりです。
何とか頑張ろうと思います。

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