白身魚の南蛮漬け、きんぴらごぼう、ほうれん草炒め、味噌汁、ご飯
おこわ弁当（夕食、これだけで、良い、美味しい、冷たいけど）
アイスバーン（あずき）
ライフテク
（１）
肩凝りー腰痛ーあるの？－どうしてるの？ーどうすればいいの？－うーんーえーとーあのねーそうね
まずねー手をー指をー当ててー優しくーさするー撫でるー押すー手をー当てるだけでー筋肉がー筋がー緩むよ
ジワーとー緩むのがーわかるよー気持ち良いー気分良いー快感だよー肩凝り－ラッキーだよー何故って？
弛む時のー気持ちよさー気分良さー快感できるものーただのー怒られないー大麻的ー快感のー作用あるよね
腰痛もー同じーただただーひたすらー手をー指をー当てるだけー押すだけーさするだけー気持ち良いーところ
探してねー凝りー痛みーラッキーー手をー当てるだけでー押すだけでーさするだけでー気持ち良く
気分良くー快感できるよーどこでもーただでー合法的にー快感にー溺れれるよねー耽溺ーしちゃおうよね
人生ってー気分よくー気持ち良くー快感したらー勝ちだよねー今をーとりあえずー快感しちゃおうよ
いつかでもーひたすらーただただー気持ち良くー気分よくー快感ー感じー続けちゃおうよー気持ち良い
気分良いー快感できればー絶対にー人生のー勝ち組だよーただだしーなにもーいらないしーおすすめだよね。
(2)
交渉ー駆け引きー面白いよねー言い争いーそれもー駆け引きーイラッとしてもー顔に出さないー間をーおく
ジャブー相手のー威嚇行為ー偵察行為ー冷静にー対応するー反撃行為ーしないーしてもー利益ー利得ない
冷静にー理性的にー交渉するー言葉のーキャッチボールー言葉のーラリーーひたすらー続ける－きっと
妥協点ー落としどころー見つけれるはずーキタチョウセンVSコクレンどう想うの？ーうーんーえーとーあのね
そうねー今ーまだーチョウセンセンソウー終わってないー休戦中ー当事者としてのーキタチョウセンーベイコク
カンコク＆ニッポンーではー互いにー終戦させるー気持ちはーあるの？－どうだろうねーどちらもー今のまま
がー色んなー理由でー大人の事情でー今のーままー休戦状態ー宙ぶらりん状態がー続いたほうがー良いんだろうね
ではーこのままでーいいんじゃないーうんーそう想うけどねー放置プレーでー放っておけばいいんじゃない。
ゴルフテク
（１）
スイングのーきっかけー腕でなくてー脚でー腰でーワンーツウ―てー一定のー自分オリジナルのーリズムでね
(2)
クラブーおのおのー異なるーフェイス角ー軌道がー違うー打ち分けれるー非常にー面白いよね
（３）
コースプレーースムースにーエレガントにーただただー愉しむにー徹するーそれだけで良いよね
ボールのー行方はーボールにーゴルフのー神様のーおぼしめしーどうりにーお任せしようよね
いいじゃないー遊びだものーそんなにー真剣にーならなくてもーパートナーとーただただーひたすら
リラックスーボールのー色んなー軌道をーランをーキックをーただただーひたすらー面白がろうよ
ゴルフはー楽しんだほうがー勝ちだよねースコア―なんかーどうでもいいよねーだよねーだよ。
ドライビングテク
（１）
山道走行ーダート道走行ーワインディング道路走行ー走りなれたー大好きなーコースー山々に
黄土色のー栗のー気をー探すーたくさんー栗木ってーあるんだねー少しー官能的なー匂いも
嫌いじゃないよー少しまえはー山々にー山桜ー探したよねー山ツツジー山フジもー大好き
