5月30日の給食

発芽玄米のわかめごはん
いわしの梅しょうゆ煮
春雨サラダ
みそ汁






いろいろなごはん

＜クイズ　＞　今日のご飯に入っているのは，米ともう一つは何でしょう？

１　麦


２　とうもろこし


３　発芽玄米










クイズの答え　３の発芽玄米です。
今日のごはんは，いつもの米と発芽玄米が入っています。
精白していない玄米は，暖かく水分の多いところにおいておくと芽が出てきます。芽を出しかけた玄米は，普通の玄米より栄養分が増えているとも言われています。
お腹をすっきりさせる働きのある食物繊維もたっぷりの発芽玄米のごはんをよく味わって食べましょう。

5月29日の給食

コッペパン
いちごジャム
魚とカシューナッツの揚げ煮
２年生がむいた　そら豆の塩ゆで
野菜のスープ煮




そら豆
＜クイズ　＞今日の給食に使ったそら豆の量はどれくらいでしょう？
１　　１０ｋｇ


２　　４５ｋｇ


３　　９０ｋｇ











クイズの答え　答えは　　３の９０ｋｇです
今日のそら豆の塩ゆでに使った，そら豆のさやをむいてくれたのは，2年生です。

なんと９０ｋｇものそら豆の皮をむいてくれました。2年生のみなさん，ありがとうございます。
えんどう豆とちがって，そら豆のさやは，大きくてとても固いので，むくのがたいへんです。
最初は難しくても，途中であきらめないで，たくさんのそら豆を　むいてくれました。
2年生になって，力が強くなったのでしょうね。
旬の今だけ味わえる，そら豆の料理をよく味わって食べましょう。

5月28日の給食

そぼろごはん
五目スープ
プルーン






朝ごはん
＜クイズ＞　いつも食べている朝ごはんについて、ふりかえってみましょう。
　　１から３まで当てはまるかどうか聞いてみましょう。

１　必ず何か食べていますか？
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
２　ご飯やパン、めん類など主食を食べていますか？
　

３　おかずを食べていますか？












今日は、週の初めの月曜日です。
朝ごはんをしっかり食べて、登校しましたか？
朝ごはんをしっかり食べるためには、朝早めに起きることが大切です。
起きたばかりで、ぼーっとしていては、朝ごはんをたくさん食べることはできません。
少し早起きをして、ごはんやパン、おかずのそろった朝ごはんを、食べるようにしましょう。

5月25日の給食

黒豆のたきこみごはん
かきたま汁
ちりめんあえ






給食の片付け
＜クイズ＞　給食の片付けをするときに、守ってほしいことはどれでしょう？答えは二つあります。
１　食器は素早く、がしゃがしゃと重ねる。

２　食器の中に、食べ物の残りがついてないようにする。

３　配ぜん台をきれいに拭いておく。

４　はしやスプーンのむきを考えず適当にいれる。












クイズの答え　２と３が守ってほしいことです。
給食の後片付けは，みんなが協力して，やらなくてはいけませんね。
そのためには，みんなが片付けの決まりをきちんと知
っていることが大切です。
みんながきちんと片付けをすると，食器や食缶を洗ってくださる，調理員さんの仕事がしやすくなります。
そのうえ，みんなが勉強する教室もきれいになって，気持ちよく生活ができますね。
毎日食べる給食です。一人ひとりがよく考えながら協力してがんばりましょう。

5月24日の給食

ミルクパン
ひじきスパゲッティ
瀬戸内産小あじのから揚げ
ゆばサラダ
美生柑(みしょうかん)





海藻のなかま
＜クイズ　＞　今日のスパゲティに入っている海藻はなんという名前でしょう？
１　　わかめ


２　　こんぶ


３　　ひじき













クイズの答え　　３のひじきです。
今日のスパゲティに入っている海藻はひじきといいます。でも，いつものひじきと形がちがいますね。
いつも食べているひじきは「芽ひじき」で，今日のひじきは「長ひじき」といいます。
どちらも同じひじきですが，木にたとえると，木の葉にあたる部分が「芽ひじき」，そして木の幹にあたる部分が「長ひじき」になります。
海の中で育ったひじきは，海のミネラルをたくさん含んでいます。栄養いっぱいのひじきを，たっぷりいただきましょう。