さんまの背開き

季節に合わせた
お気に入り料理を食するのは
楽しいね

さわらのソテー

2008年04月20日 | 200スキ料理
例の200スキレットで
魚のソテーをしてみた
2切れ焼けます
使う油の量が少なくてすむのが良い
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