食後の昼寝が怖い

きょうは、まだまだ朝から卵雑炊、牛乳…昼はトマトジュースと牛乳、夜は野菜たっぷりのチャウダーと野菜炒め、ヨーグルト
お腹一杯になるのが怖い…。
薬は忘れず飲んでいます。
昼寝をしない様に我慢するのも大変…欠伸連続にでるし…昼寝をすると、症状が再発したらと思うと、我慢我慢！！