じいや と ばあや のんび〜り日記

還暦をむかえてパソコン開始、
古希を無事に通過。
二人三脚であと何年できるやら
どうぞよろしくお願い致します。

あの頃チャンネル(2007年04月01日〜2007年04月07日)

2012-04-06 | 健康

あの頃チャンネル(2007年04月01日〜2007年04月07日)

2007年04月ごろといえば ちょうど呼吸器科に病気入院中で ブログは 開店休業中でした 
ようやく退院して ときどき ちらッ!とパソコンのぞきます
「うわ〜来てるぅ・・・」 
みなさまのやさしいコメントみつけて 
 「ありがとう・・・」

http://blog.goo.ne.jp/himawari_008_may/e/9d3a21500fa54abf44a59c218466a725

今日現在 写真は 思い出すままに順不同で貼り付けています。
ブログ開始から満7年 通りすぎて ずいぶんと年を重ねました。  

5月から8年目にスタート  さて、どこまでがんばれるやら・・・

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子宮頚がん予防ワクチン・摂取

2012-03-26 | 健康

春休みになり、久しぶりに遊びに来た孫のSちゃん
また身長が伸びたねぇと ビックリ!!

2枚は 約17年前の幼いころの孫Sちゃんと おんぶ姿のじいやもいます。 

http://blog.goo.ne.jp/himawari_008_may/e/fdb2e159f087faa5e374257539fe3910

http://blog.goo.ne.jp/himawari_008_may/e/0a9b729becebb033dbeb75b886b291ee

 

もう 母親、、もちろん祖母のわたしよりもはるかに身長は越していて
この春 高校生2年生になる。
陸上部に所属していたって健康な少女に育っている。

「今日はね、3回目の予防注射をうけた帰りよ」
「今頃 いったいなんの予防注射?」
「アノネ、子宮頚癌の予防注射・・・」
「・・・」

調べてみると、
予防注射とはいえ、各方面では賛否多端のデーターを目にして、考えさせられた。
小学生から高校生ぐらいの著しい成長段階の女子への摂取を
少なくとも不安を憂うものは わたしのみではないと思うのだが

副作用もいろいろあると聞いて、ますます不安になってきた。
孫には1回目の時は 右腕の肩のところに大きなこぶ状態が現れたとも聞いた。

今日は3回目で 1時間ぐらいそばにいて 
状態の変化があるかないか付き添ってきたと母親(次女)が話していた。

さまは どのように考えられますでしょうか・・・

http://thinker-japan.com/hpv_vaccine.html

http://allwomen.jp/prevention/vaccine.html

http://allwomen.jp/index.html

将来を見据えての国の方針とはいえ、心配になってきた。
もちろん強制的ではなさそうだが、我が子の健康をねがう母親
3月末までの摂取は無料とも知らされると 一日でも早くと思うのが親心。

もし、いま私がその親であったなら、はたして摂取をどのように受け止めるだろうか?
 

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心配な事

2012-03-19 | 健康

南面にひろがる畑には今、菜の花が満開、草の芽ぶきといっしょに黄色い絨緞に

「今日はT病院の診察日、行ってくるよ」 夫は出かけていった。

数日前に
「痛かったい、ここが・・・」胸をおさえて蒼白な顔して弱々しい声、 ひたいになま汗をかいていた。
「エッ!あ、お薬あったやろ!、あれのんでみて!」

引き出しからゴソゴソと薬をだして口に、舌下錠のニトロだ
しばらくしたら治まったらしく、額の汗をぬぐってホッとした様子。

最近、少し暖かくなってからようやくテニスを再開したが、「走るとさすがに きつかなぁ」と
もらすようになっていた。
「卓球だけにしたら?」と私もいってみたが、「みんな待っとらすもん・・・」

病院から帰りが遅いなぁと思っていたところへ、「ただいま・・・」
そして大きな薬袋をテーブルの上に置いたが、なんだかとてもつかれた顔をしている。
 「朝ごはん抜きでおなかすいたやろ?」
「・・・ん この前に胸が痛かていうたろが・・・
主治医から『それはいけないですね、CT検査をやって様子を見ましょうかね』っていわれたったい」
 
予約はつかえていて、4月26日と決まったそうだ。
まだあと1ヶ月も後かと思った。
「テニスサークルを退会致します」と夜 電話をかけている夫 
そして使い慣れ親しんだテニス用具一式をかたつけ始めた。

「残念・・・」
と書いてあるような後ろ姿に、かわいそうになってきた。しかし、健康維持の為なら仕方ない。  
「元気がでたら またできるよ」といってはみたが・・・

      

夫の手作り、切干大根は天下一品。
毎年きれいに干しあげて、晴天なら1週間もあれば完成
あちこち配ってよろこばれている。

またテニスもきっと出来るようになるから、心配いらんよ・・・ 

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完璧ではないけど・・・頑張りたい!

2012-03-16 | 健康

  「1歩でも前にすすみたい、後ろは見ないで、前にすすみたい
予期しない怪我や、故障続きでも克服して走りたい」

野口 みずき
選手の思いは、こんな気持ちで精いっぱい頑張ったのだろうか
そして、走ることができた ゴールまで思いっきり!! うれしかったと。

ゴール前の涙が熱く印象に残った・・・。


3週間位前に右大腿部の痛みが再発。
治療をすこし加えましょうと、鍼灸治療と電気療法が更に加えられたが、予約がとれたのは5月から。
しかし、いつのまにか痛みがなくなり歩けるようになっていて、ビックリしたのが本音
痛くても、毎日体を少しでも動かしていたのが良かったのだろう。

まだまだ完璧ではないが、それでも動けることがうれしい。
1歩でも前にすすみたい・・・歩けることに感謝しながら・・・

庭の じんちょうげの香りがなんともすがすがしい。

 

 

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これが、筋肉なら・・・よかばってん!!

2010-02-10 | 健康

左腕の肩あたりに出来た、小さな山のように盛り上がった塊、

 さわるとふわふわ・・・

小さなメロンパンを、のせたような・・・ 後はご想像におまかせして・・・


近所の廃屋にも小さな春がやってきました
いま、梅の花が満開です
花びらが、この雨で小川にそった石垣に舞い散り・・・
ゆっくりと流れている花びらもあり、春だなぁ〜

 

数日まえのことです。
インフルエンザ予防注射の時、ドクターが左腕をみて
〜「ありゃ、ここは、コブがあるからでけん、右腕にするかな?」 〜


そして今日のことです。
「おれは筋肉て思うとったが・・・」
うろたえたような顔してがボソッといいました。
「どら、みせてごらん・・・あらら〜なんね、これは

「いまから病院に行ってくるけん
「筋肉なら、右腕やなかね? 畑やらテニス、卓球をするから・・・
おかしかね〜 早く行ってこんね」

診断の結果、「腫瘍の中に脂肪がたまっとるけん、手術するげな・・・
力なく答えました、いつもの笑顔が消えています。
「腫瘍って、まさか悪性?・・・じゃ〜なかよねぇ」
「細胞の検査はしますて言われた・・・」

16日に再度検査があり、手術かどうか決めるそうです。
わたしも同行するようにといわれて、 手術日は、もう決めてあるそうですが・・・

「もう、今日は寝るけんね」といって2階の寝室へ・・・

まだ午後2時です・・・

さてさて、この続きはまた後日に・・・

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早いものは時の流れか?

2010-01-26 | 健康
2年前の今頃は、(病名はあまり知られていない、○◇神経症候群)
痛み止めのクスリをむさぼるように飲み、横になっても睡魔は来ず、起きていてもどうしょうもない激痛におそわれる。

鎮痛剤の効果を期待してもあてにはならず、体のすべてを まさに七転八倒の苦しみに
さらされていた・・・

現在の杏子の心理を分解してみると・・・



〔○●新聞余禄〕より抜粋いたしました。

ゴルフなど心理的な要素の強いスポーツではよく「ゾーンに入る」ということばが使われる。英語の「イン・ザ・ゾーン」の訳だ。
このゾーンとは精神が集中するあまり幸福感や自信がこころにあふれ、自然に体が動いて最高の実力をはっきできる状態である・・・


大相撲春場所
1月13日、魁皇関が単独1位  幕内808勝上げた瞬間に感じた。
同じ九州出身、ハラハラする場面の連続、怪我、角番を繰り返し、苦しみながらも
その度に乗り越えて、とうとうこの記録を達成した。

 わたしは、ここまでは行かないにしても、
見違えるように元気はつらつとなった今、同じ思いのひとりだ。

ごはんを食べて
「あ〜おいしかったぁ」とは、いままでなかなか言えなかった。
あたり前のように、3度の食事はとり
「あ〜おいしかったぁ」と言ったことはあるが、心の底から発してはいなかったと思う。

2年間の闘病生活が夢中で通り過ぎた。
最近はドクターのことばにも「ずいぶん良くなってきていますからね、このまま続けていきましょうね」


苦しんでいられる患者さんには、申し訳ないのですが、
わらって見過ごしてくださいね。

は 
通院がまったく気にもならないのです。

退院する日に、「なにか趣味をみつけて楽しんでくださいね」といわれ時は、
いまの私に楽しい趣味なんかあるのだろうか?
不安で一杯だったのが、今は、なんでも興味がわいてきて、
すぐにとりかかることができる。

 1月もあとわずか、厳寒の如月がやってくる。
しかし私は、土の下でしずかに春を待つ野草のように、
黙々とスタートライン上に立っている気持を、これからも持ち続けていたい。

ときどき訪れる『大きな落とし穴』さえ気をつければ、
「なんとかなるさ

これがいまの心境。
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「転倒予防教室」へ   夢かしら?

2009-07-27 | 健康


さる7月19日(日)  ちなみに土用・丑の日
お天気はまあまあ、でも洗濯物いれとこ!!

AM10時から、市の福祉会館へ 
じいやに送ってもらい、身軽な服装で水筒を、持っていそいそとでかけた。

いままでに3回も、真後ろに転倒経験ありのわたしだ、当然用心しながら張り切ります。

20名ほどの、県理学療法士さんが待っておられた。

早く来たつもりだが、会場はもう半分以上の出席者で30名ほど、
やはり女性が多いようだ。
こんなにも関心があるのかと、おどろかされた。

パソコンを使って実技をおりまぜての、リハビリ写真説明があり、
 わかりやすかった。

早速、体力測定がはじまった。6種類のメニューだ。順番は空いているところから〜〜  
理学療法士さんが多いので、待つことも少なくてスムーズなのがいい。

まず、➄から、片足使って何秒立てるか?  自信あり

右足から〜
「1、2、3、4、5、〜59、60、61〜〜180、181〜〜〜〜」
ハイッ  もういいです 
左足は〜
「1、2、3、4、5、〜59、60、61〜62、63〜〜」
ハイッ  もういいですよ  理学療法士さんがあきれています。   (信号待ちはいつも片足立ち)
・・・変なおばあさんと思われているかもしれませんね。

次は➁へ〜➂〜➃〜➅〜終了

総合判定は?
下記・コメントの通り、非常に注意深くて良好なり、
特に ➂ は高い評価値より、5ミリ多くて 
➀ と ➅ はマイペースの速度でOKといわれたので、普通歩行速度でこれもOK

なかには勝気な人は、➄ は 1秒しか立てなくても
➀ と ➅ だけは、今にも倒れそうな前傾姿勢、猛スピードで歩く人を見て 
倒れないかと心配したけど、反対に笑ってしまったの。
ごめんなさいね。
でも普通に、そんな格好で歩くの   

  赤い○印は、70才台数値です。
左端欄が、杏子です(わたし)。
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変わった すいか&トマトさん

2009-07-17 | 健康

sakuraの散歩道さん http://blog.goo.ne.jp/sakura-sanpo のソースをお借りいたしました。お気に入 りのソースです。これからも時々、拝借いたしたく思いますので どうぞよろしくお願いいたします。




毎日新聞「雑記帖」より一部拝借いたしました。(7月15日)
 
  福岡市の百貨店・岩田屋に、珍しいピラミッド型のスイカが登場・・・
の写真です。

  実をプラスティックの型にいれ、逆さにして
  成長させるという。
  1ヶ 52,400円也

  『本物のピラミッド』並みに 
  「謎は底知れない」との声もあがっている。
  という記事でした。







一方、我が家のじいや農場では、こんなトマトができました。

これは自然栽培、もちろん無農薬です。

緑の葉の陰で、真っ赤にうれているのを、
ばあやが見つけて
  「ひゃ〜」と 

 よくよくながめて、これはまさに
  『おにぎり・トマト』
 食べるのはもったいないので、まだ冷蔵庫で
 トマトの底は平面ですよ。 

「あ〜ちゃん達が見たら、なんというかねぇ・・・」
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ひっかかった!!ら

2009-02-11 | 健康

は読まれたお方もあり 再ですが
このことで、大切な経験、手術成功のお知らせをしたくて・・・


「胃カメラのんだら ひっかかった!」
「エッ!先生! どこに?どこに? ダイジョウブ?」・・・
「悪かとこにたい なあ〜に、 心配はいらんて・・・」

 〜 次女が 小学校2年生のころのお話です〜
尊敬する年配の おじいさん先生から (子ども達には そう見えたことでしょうから)
カメラがひっかかったと 聞いてびっくり、 とれるの? カメラが?
泣き出した生徒もいたそうです

これは あとで 家庭訪問での先生のお話でした。  笑い話で済みましたが
 が実際に目の前にしたとき どうするのか  
”救急法の訓練”は 受けてはいますが 実行できるかどうか?
まして 我が身がそんなにならないとの保障は どこにもありません

でも振り込め詐欺だけには ひっかからんように!!
  

2〜3日前に 小学校時代の友人3人と 食事会をしました
恩師の80才誕生祝と わたしたちの古希祝を一緒に行うための幹事会です

http://blog.goo.ne.jp/himawari_008_may/e/d9b30ac3dbb8bd1bf44f1a99bf2c1341

その時、友人のひとり、まあ Kさん とよびましょうか  はじまりますよ

Kさん 「今日は 告白があるの」
     「え?何?」 3人とも ポカ〜ン・・・

Kさん 
「わたし、癌です」
3人  「ウソ、ウソ うそでしょ?」
Kさん 
「ほんとよ、胃がんです、だったのです」
3人  「そんなに 元気なのに?」
Kさん 
「もう手術は 終わったよ、大成功だって」
3人  「ほんとに?、ほんとうに?成功だったん?」
Kさん 
「初期だった、なんとなく進められて 健診と思ってホームドクターの言われること聞いてね」
3人  「 それから?」
Kさん 
「精密検査したら ”いまのうちに手術してとりましょうね”、といって
さっさと紹介状書いてくださり ・・・」
3人  「それ、いつの話し?」
Kさん 
「一昨日 退院したばかり・・・」
3人  「へぇ〜ッ 今日、来てよかったの? 無理したんじゃなかった?」
Kさん 
「内視鏡で手術だったから 1週間の入院で終わっちゃった」

3人は 顔見合せて、ホッ

ざっとこんな風で 「おめでとう  」だったのですが
でも いつどんな事が起きるか わからないですねぇ
Kさんは 少し太ってはいますが、急な細い坂道を毎日 車で走り、
買い物やサークルにも顔だして
”健康のお手本” みたいな人なんですから

 皆様 
健康診断は まじめに受けておきましょうね

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落葉   

2008-12-28 | 健康

    冬のおとづれと 一緒に  

わりとメーン通りなのですが 今日はひっそりと・・・ 

ちょっとロマンチックになっちゃって・・・

 半年以上の入院からやっとぬけだし、リハビリを兼ねて片道約20分ほど
歩いて 近くの整形外科に電気治療に通院している。

少し上り下りの坂道も、これは ちょっと要注意!! 
テクテクと歩いていると うっすらと汗をかくこともあるけど
歩くのが一番のリハビリのように思える
から・・・歩こう

 紅葉や黄葉の街路樹が続く道も、すっかり冬景色に変わった 

ハラハラと風に舞い散るさまは 
なんともいえないほどの光景だ
ふと立ち止ってじっと見つめ カメラを構えたくなってくる
 

「すべらんごて、落ち葉ば 掃いても掃いても きりがなかとですたい!」 道沿いのおばあちゃんが 汗かいて わたしに話しかけてくださった 

「あ〜ほんとに大変ですねぇ・・・」といって頭をさげて通りすぎた。


ただいま〜 あ〜きつかったぁ


(むかって右の饅頭のことです)

先に帰っていたじいやが「ほらたべてんね うまかごたるよ」
「あら まんじゅうたいね 
あらら? このあんこちょっと変わってるね」
「餡子は ”たかなつけ”げなたい、あん人は 漬物作りも上手やけんね」

「あらら、ついでに皮も違うごたるよ」 

「ほら、こないだやったカボチャと小麦粉ば混ぜて皮にし
たげなたい」
「へ〜、これはうまかね〜」

甘いものは 疲れも消えます
 

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