ウォーキング日記

毎日続くか ウォーキング

ウォーキング日記 最近は 散歩かな?

2017年03月20日 11時25分37秒 | ウォーキング

ウォーキング日記 4年と5か月  15  月曜日  晴れ〜



今日も 暖かいです

しかも 風も強かったです

フードかぶったまま 歩いていた

寒くはないから まだ 救われた

寒くて これだけの 風だと さすがに ウォーキングしてても 寒い

今日で 15回歩いた 残り 5回 指折り数えて 歩こう

明日は 雨って 言ってる

朝からじゃないよね

朝からだと 駄目だけど 夜からなら 歩ける

早く 20回歩いて ほっとしたい

ちょっと 今月は 余裕あるよ

なんちゃってね。




時間     58分
距離     5,9Km
歩数     7088歩
消費カロリー 410kカロリー
燃焼脂肪量  56g

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