ウォーキング日記

毎日続くか ウォーキング

ウォーキング日記 に なってきたね

2017年04月20日 11時08分30秒 | ウォーキング

ウォーキング日記 4年と6カ月と  14  木曜日   晴れ


先日の暑さに比べたら 涼しいです

しかし これで 平年だからね

今日歩いて 14回歩いた

残り 6回になりました しかし 4日は 用事で出かけます

だから 残り日数 6日を 全部歩かないと 20回にならない

一回も 休めないということですが 雨 体調など

悪い時は 仕方ないね

目標に向かって 歩こう 達成できると いいな〜。




時間            63分
総歩数        7942歩
総歩数距離      6,7Km
総消費カロリー    490Kカロリー
総燃焼脂肪量      68g

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