ひまわりダイアリー

病気の事、松本山雅の事、日々の徒然日記

今日から平常な生活に

2017-01-04 13:34:02 | 日常
昨朝は10時半頃まで雪が降っていたものの、今年のお正月は気温高めでお天気にも恵まれ有難かった。
お陰で1~2日はお散歩も出来た。

それでもいつもより食べ過ぎ動かずな日々を年末年始送っていたので、脂肪がしっかりと身に付いた。
体重が思ったほど増えていなかったのは、筋肉量が落ちた模様。

またボチボチ身体を動かさないと!



カランコエが8分ほど咲いたので撮ってみた。

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