ゆる中医学。薬膳。冬の養生。ご褒美の会。 ＾ ＾ http://bit.ly/gDPGsm
天空洞の福岡さんから、ゆる中医学のお話をたっぷりきいて、さんじさんのご飯をいただく。贅沢です。
中医学は自然と調和していく哲学がベース。そんな中医学から見るカラダのお話。五臓六腑、陰陽論、五行論。お話後の食事はカラダを暖め潤し、心も体も元気になる、そんなお守りメニュー。
スペースハレルヤ ハルのピックアップしたプレート↓。
この日はほんどがベジメニューでした。うれしい☆
最後に出てきた黒米入りのご飯。 ゆずこしょうがきいてて、お腹イッパイなのにおいしいの。
お守りおやつたち。
薬膳ならではの珍しい食べ物も登場。左は龍眼肉（レーズン）。いろんな味がしました。
右はおいしい魔法の詰まった、秘蔵の瓶！
ゆる中医学のお話も濃くて濃くて、大っ変勉強になりました。
やはりいろんなことにリンクしてるんですね。もっと知りたいことがいっぱい。違った視点からココロとカラダを見つめなおすきっかけをいただきました。感謝。
次は「春の養生」、そして「夏の養生」のご予定とか。
さんじさんのショップ情報はコチラへどうぞ。
天空洞さんとさんじさんのコラボのお茶、今度ゲットしよっと。
さんじさんのご飯は、１８日は大磯エピナールさんの、１Ｄａｙクルーズで食べられますよっ！！
http://www.epinard.net/1daycruise.htm
