4月4日 家族練習

2017-04-04 22:33:20 | 日記
昨日は、勤め先の花見でした。

夕方から飲みはじめて、かなり酔ってしまいまして、帰ってきて、お風呂に入ったあと寝てしまいました⤵

子供達は、部の練習の後、家で嫁と3人で何時も通りやったみたいです。

この時期は、飲み会など多いので、こういうこともあるかな⁉

気を取り直して‼

今日は、夕方帰ると上の子は友達が来ており、下の子は寝ていました⤵

暫くして、友達が帰った後、歩いて5分の公園へ。

キャッチボール、遠投、投球練習などをやったと、軽めにキャッチボールやりながら、カーブの練習をさせました。

取り敢えずは、変化球はカーブのみ‼

カウントもとれて、緩急もつけれる、そんな得意なボールをまずはひとつで良いので持つように言いました。

今の時期に、色々と試したい気持ちはわかりますが、今は、一つのボールをしっかりコントロールまでつけれるようになってから、もう一つというようにしていきたいと思っています。

もちろん、一番大事にしたいのはストレートですがね✴

そして、帰ってから、何時も通り。

下の子も起きてきて、早速ダッシュから。













足を多少動かしすぎな面もありますが、今はこれがタイミングをとりやすいようなので、取り敢えずはこれで。











左足の接地は内側⤵
そのせいもあって、いつもより体幹が左に倒れています(TT)

今日は、寝起きのため、何時も通り機嫌が悪い⤵

途中、もうやらなくていいと何度も言いましたが、最近では止めません。

取り敢えずは、最後までやりますが、常日頃言っているように、ただ、やるだけでは時間の無駄です。目的や、意識を持ってこの半分でもやる方が、ずっと、子供の成長の為には必要なことです。

そんなことを、再度、話して、下の子は一様に練習を終えました。











やや、後方に倒れています。そのため、左の肩があがるので、下から出がちです⤵

右手もやや窮屈感は否めません。

意識はしているんですが、なかなか、咄嗟の中では修正が難しいんでしょう。













顎が先に出てしまいっているので、これはダメです。また、顔は左向き⤵

上体は起きているので、ここは修正されてきたところです。

左足の接地は、良くも悪くも安定。膝が若干倒れているので、真っ直ぐという意識を再度もって取り組んでほしいと思っています。

そんなわけで、今日の練習は終了‼

最近は、夜に色々とあるので、blogの更新も疎かになっているので、自分自身にも反省と、渇をいれていきたいと思っています。

また、明日からも気を取り直して頑張っていこう‼
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