体重 50.6運動 送迎５０分 Ｗｉｉちょっとだけ最近どうも夜のペースが遅くなっちゃって(￣∇￣;)
早く寝ないと、お肌が曲がりそう〜(´Д｀；)
朝食
レーズンシュガークッペ
卵焼き
プチトマト
ミカン、バナナ
カフェオレ
昼食
カレー雑炊
エビのから揚げ
シューマイ
大根の洋風煮
おやつ
チーズケーキ小さいの１切れ
コーヒー
夕食
すきやき♪
食べながら食べさせながらなので、画像は取れず・・・(￣∇￣;)
さ〜〜今日も結構しっかり食べちゃったので、体重…気になりますね〜＾＾；
でもまあ、長い目で見て、ゆっくり落とすしかないんだよな〜
あと、もう少し、節制、とくにおやつ？
頑張らないとね＾＾；
ダイエットランキング
