季節の変わり目

体のリズムか狂い始めてる😅

眠いのに寝れなかったり、急に頭痛になったり、気持ち悪くなったり、何かが狂い始めてる気がする😢

昼寝する時にエアコン使うと寒いし、扇風機だけでは暑いが、寒いよりはましたが、ちょこちょこと起きてしまう😅

何だろうな～季節の変わり目だから、体が追い付かんのかな～

夏バテ❔

あ～調子悪い～