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今日もお弁当

2016-11-08 | お弁当

野菜炒め                16穀米
ポークソテー              梅干し
オクラ                  ふりかけ
ミニトマト                シジミ
ゴボウ人参キンピラ          金時豆
玉子焼き


柔らかいごぼうのキンピラを艶やかに仕上げるには?
炒めて火が通った頃に砂糖を入れて更に炒めてから
味をつける・・・


ちょっとウマくいったかも


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
駅前陥没! (A)
2016-11-08 10:31:20
△ 野菜炒め  
X オクラ
X ミニトマト
△ ゴボウ人参  
大変な事に~ (カメポケ)
2016-11-08 19:56:50
陥没状況 テレビで見てました。怖かったですね。
ケガした人がいなくて良かったです~

Aさんのお弁当はムズカシくて作れませんわネ

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