広君式ダイエット

最強ダイエットメンター広君!

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10/1

2016-10-01 08:46:35 | 日記

おはようございます。 朝の体重66.7キロ

朝は イングリッシュマフィン1個半 アイスコーヒー

焼いてジャム3色。

 

昼はシチュー

 

夜は手巻き寿司3個 ビーフン(ヨークベニマル)

 

ごちそうさんでした。

ありがとうございます。。

 

 

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