広君式ダイエット

最強ダイエットメンター広君!

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9/18

2016-09-18 06:11:33 | 日記

おはようございます。朝の体重66.7キロ

きのう 夜 ポテチを よめさんと1袋 開けてしまった。

ビール飲んで酔いまわった状態でポテチⅰ枚口にしたら止まんなくなった。

堅揚げは歯ごたえイイし。

 

朝は昨日に引き続き2色パンとアイスコーヒー

昼はUFOカップ焼きそば

夜はキムチ鍋 小樽ビール

 

今朝スベッテころんでヒザかぶ痛めまして、あるぐの大変でした。

1日中酷かった。スリッパはいで雨で床が濡れててかだあしもっていかれて・・・・・・

みんなも気をつけてね。

おやすみなさい。ありがとうございました。

 

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