月曜日の主人の朝食。
毎朝6時頃起床。
起きてすぐなので食欲がないと言うけれど、
少しでも食べておかないとお腹すくから、
と食べさせる。
大きなコップに氷の入った水一杯。
小皿に前日の夕食の残りなど・・・少しずつ。
ご飯 お茶碗に少し。
味噌汁 少し。
後は、ヨーグルトとコーヒー。
私と息子はこれの倍位食べます・笑
私は5時半に起床。
身体がなかなか目覚めなくて、バタバタしている内にシャキッと
してきます。
この7,8月で気に入っていた食器2個割りました。
そろそろ箸買い替えないと・・・
最新の画像[もっと見る]
- 咲きはじめの桜を見てきました 1日前
- 咲きはじめの桜を見てきました 1日前
- 咲きはじめの桜を見てきました 1日前
- 咲きはじめの桜を見てきました 1日前
- 咲きはじめの桜を見てきました 1日前
- 私のうがい薬 2日前
- 私のうがい薬 2日前
- 今日も雨です 3日前
- 今日も雨です 3日前
- 今日も雨です 3日前
およそですけど 一品でもこのお皿に軽く、、、、
メタボの原因ですね
でも、起きてすぐは食欲が湧かないらしくて・・・
本当は、朝食はたくさん食べたほうが良いのにね。
夕食は、毎晩晩酌もするのでおかずの種類を多くします。
ご飯は少なめで。