自分らしく生きましょう

眠けが…

今朝も強く出ています。
昨晩も寝不足?のお陰か、いい寝つきでした。
朝も週末ということもあるのか、一発で起きることが出来ました。
ただ、眠いです。
アタマが軽く痺れている感じがします。
昨日と同じような感じです。
昨日はそれでもなんとか仕事ができましたので、今日もなんとかなるとは思うのですが。
少しばかり不安が出ています。
それもこれも。横に置いていきたいと思います。

いい眠りは相変わらずの課題です。
また色々と勉強して試してみたいと思います。

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コメント一覧

tonton
おはようございます。
ブログランキングから訪問しました。
私もスッキリ目覚める事がなく、睡眠不足です。
どうしたら熟睡できるか、質の良い眠りができるが、
もう数年前からの悩みです。
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