誰かの心に響くといいな

うつ病おやじのつれづれなる独り言です。
よろしかったらお付き合い下さい。

月曜日…

2016-10-31 05:36:15 | 日記
昨晩もあまり寝付きがよくありませんでした。
今朝、布団から出るのにもかなり努力が必要でした。
冷静に考えれば、今日のリワークは大したことがないのですが、それでも、ココロの中では嫌がる自分が居ます。
できれば布団の中で過ごしたいと駄々をこねます。
全く困ったものです。
それでもなんとか起き出すことが出来ました。
頑張っている自分を褒めたいと思います。
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