今日のひとりごと

毎日のごはんや柴犬キタロー、時々手作りパンの話

日課になるかな~

2005-02-05 12:51:05 | 日記・エッセイ・コラム
kennkou冬はどうしても運動不足だ。
食べえることや晩酌が毎日の楽しみで
料理が趣味なんだから何もしなければ
太るのは当然!!
水泳をしたり、ウォーキングを試みたけど
続かないし・・・。前から気になっていた
「カタログハウスのエアロビックステッパー」を
思いきって買ってみました。値段が4万円台と
高いのと、使わなくなったら第2の使い道もな
さそうなので、去年の冬から考えてました。

やってみるといい感じです。リビングの角において
テレビ観ながらできます。小さいけど重厚な感じで
安定がいいです。運動中も静かで迷惑になりません。
「老化は足から」といいますから、がんばって続けてみようと
思います。高い買い物ですから無駄にはできません。






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はじめまして。

2004-12-10 23:49:32 | 日記・エッセイ・コラム
potatoブログはじめちゃいます。
ちょっとうれしかったこととか感動したこととか
ちょこちょこ書いていきます。
今日はお歳暮にいただいた鹿児島のスイートポテトが
とってもおいしくてうれしかった。「フェスティバロ」
というお店のものでした。

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