花を見る花子

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午前中ヨガの実践がありました。

2016年11月05日 | 日記
           
           
       
      
       日本列島色々 北海道は、記録的な大雪、東京は、秋日和、兵庫県で

       全般に穏やかに晴れるでしょう。小春日和だったそうです。

       午前1時間ヨガ体をほぐし、関節を柔らかくなかなか家では実践できません

       続けて実践していると何となしにいいような気がするのですが

       その後パソコン教えていただきました。

       有難うございました。・・・うれしかった

  「Jtrim」画像加工

       

       

       
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2 コメント

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ヨガ (ひーちゃん)
2016-11-05 21:54:50
こんばんわ

今日も気持ちのいいお天気でしたね

ヨガされてる方は体が柔らかいですね

私は全然硬くて・・・ダメです

今日のJtrimハートがドキドキするわ
ステキです
お早うございます。 (花を見る花子)
2016-11-06 06:55:17
お早うございます。

コメント有難うございます。

桔梗咲いている期間が長いですねまだ咲いています。

ムラサキの色ははえますね。

私すきです。

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