ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日20㎞

2017年06月17日 19時36分03秒 | ランニング
午前は母の見舞い。
午後、龍王山へRUN。
登りながら、恐羅漢や大崎上島の走りがよみがえってきます。

しわいマラソンに向けて、スイッチオンしましょう!
みなさん!


本日走行距離     20㎞
走行時間       2時間17分

今月          129㎞
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2 コメント

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Unknown (ゆーすけ)
2017-06-17 23:33:35
は~い

てかまずは減量ですわ ゆーすけの場合
Unknown (ヤス)
2017-06-18 16:44:00
ゆーすけさん、そんなに走っているのに・・・。
どんだけ飲んでるんですか。

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