ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日7㎞

2017年06月18日 16時44分51秒 | ランニング
体重計?を、家族の要望もあったので買い替えに行きました。
前に使っていたものが、しばらく前から信用できなくなってきたのです。
機能としては、以前のと同じ感じです。
体重 体脂肪率 骨量 内臓脂肪率 基礎代謝量など。

購入してさっそく乗ってみて、体重増にびっくり。
最近量が増えてるからな。
ということで、走った後の体重を比べてみることにしました。
午後2時スタート 距離7㎞ 時間39分

帰宅後乗ってみると1.6㎏減。
結構汗かくのですね。
昨日のが出た感じです。

本日のRUN
走行距離      7㎞
走行時間      39分

今月走行距離    136㎞

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2 コメント

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Unknown (ゆーすけ)
2017-06-18 22:37:39
ヤスさん ピーンチ
大丈夫ですか しわい100kmでしょ
そろそろ体重落とさなきゃ ゆーすけもだけど
ゆーすけ、最近ビールでもなく焼酎でもなく? ホワイトリカーにしてます(焼酎か?) あれ糖分が無いんでしょ? (^^)v
Unknown (ヤス)
2017-06-19 05:53:09
ゆーすけさん、いつの間にか増えてました・・・。
量を減らします。

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