ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日龍王山ショート

2017年05月18日 22時09分26秒 | ランニング
先週金曜と土曜はトレッドミルで1時間。
時々傾斜15度にしたりしながら。
やっぱり、機械はきついです。

4日休んで今日は仕事から早く帰宅できたので龍王山へ。
でも、途中から暗くなり始めたので、頂上までは行かずにショートカット。
夜の山は怖いです。
獣が出るでしょう。
イノシシに突かれるでしょう。

本日11㎞
走行時間66分

今月走行距離62㎞
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2 コメント

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Unknown (おも)
2017-05-21 13:41:40
日中は暑くて走れないし、夕方だと山は暗くなって怖いですね。
東中郷の交差点(広大を下ったところ)から、ががら、広大前交番、鏡山2丁目(一番高いところ)を登ると、山登りの練習になりますよ。
照明もあるし。
でも、歩道にはみ出す縁石には注意して!
恐羅漢、頑張ってください!
Unknown (ヤス)
2017-05-21 17:07:08
おもさんありがとうございます。
なんとか完走したいところですが、
苦しいレースになること間違いなしです。

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