新潟アロマとハーブの教室*香りに包まれる癒し時間 「ゆるりりナチュラルライフ」

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満月の夜のヨガとアロマのコラボ、終了しました〜!

2017-05-14 21:24:46 | 女性性*ケア

・満月の夜のヨガとアロマのコラボ、終了しました〜!

 

 

みなさまこんばんは!ゆるりり溝口です*もう5月も半ばですね〜。毎日があっという間です。

 

写真は11日の「あなたの女性性とストレスを解放する*満月のヨガ&アロマの会」の写真*

みなさま、お疲れさまでした〜!

 

 

満月前だったせいか、ヨガインストラクターのちあこ先生も私も、心も身体もどよどよ〜ん。

お話してみたら、参加者の方も体調がイマイチな方が多かったんです。

 

なので、終了後はもっとぐったりの方もいるかもな?

とちらっと思っていたけど、、、

 

みなさん逆にすっきり!この日の月のパワーで、デトックスとパワー充電していかれたようです

 

 

蠍座の満月の夜に、蠍座のちあこ先生リード。

今回おねがいした「陰ヨガ」は、子宮や骨盤周りをほぐしてリラックスさせてくれるそうです。

蠍座が身体で支配している部位は女性の場合「子宮」なので、もうぴったり過ぎる設定!

 

私の担当は、女性性を司る「金星」、「月」、「蠍座(支配星の冥王星)」とリンクする

エッセンシャルオイルのバラ、カモミール、サイプレス、レモンほか、計8種類をチョイス。

この日の為だけに、インスピレーションのままにブレンドしてお部屋に焚きました。

 

 

それから、夜でも消化のいいお豆腐ベースのケーキを焼きました。

バナナ、リンゴ、クルミ、ココナッツオイル、キヌアパフもトッピング。

 

それと、バラ、ローズヒップ、ハイビスカス、メリッサ、どくだみをベースに選んだ

ビューティーブレンドのハーブティーも用意。

 

どちらも女性ホルモンのバランスを整えたり、腸のクレンジング、デトックス、

美肌によいハーブと食材のものをこの日用に、チョイスしてみました。

 

最後にお出しして、みなさんにケーキとハーブティーで一息入れてもらって、

無事に終了*

 

夜だけど、みんなパワーアップしてすご〜く元気!

楽しんでいただけたようで、ほんとに良かった*

 

 

私のふとひらめいた思いつきから企画が始まり

相談をもちかけたら、ちあこ先生の速攻の快諾と準備中の楽しいコミュニケーション、

参加者さまたちのお申し込み状況、会場や駐車場についての

私の家族からの協力など、、、ほんとにありがたくて

なにもかもが超スムーズでした。

 

だから、始まりから終わりまで、好きな事だけを好きな感覚で盛り込んでいったので

ほんとに楽しくやらせてもらったんです。

 

この日は、朝から雨で満月見れないな〜、、なんて思っていたのだけど、

終わって窓の外をみたら見事な満月がでてました!

 

はじめに「月=女性、感情、隠されたもの」を癒して解放したいし、

それを必要な皆さんでシェアしたい。。という想いが湧いたときから、

最後までお月様に導かれて、パワーをもらって、守られてたんだな〜と思いました。

 

みなさんを駐車場で見送ったあと、一人で満月の光をあびながら、

お月様と、関わってくれた皆さんにほんとにありがとう!って自然とつぶやいていました。

 

損得勘定やギブ&テイクじゃなくて

純粋に、心に浮かんだワクワクを表現して仕事とする事の楽しさをまた一つ、

体験させてもらいました。

 

疲れてると、なんとなくネガティブに流されて、これでいいのかな?って迷う気持ち

や不安がたまに湧くときがあるので、

 

こうしてちゃんと現実化すると、

自分の心のままに、ただいけばいいんだ。こっちでいいんだ、、っていう

マイルストーンを見つけた様な気分になります。

 

 

明日は月曜日。意識的に、自分にとって楽しい心地よい方を瞬間瞬間で選んで

自分をHAPPYに満たす一週間になる、、と今イメージしています

 それでは、、みなさま、お休みなさ〜い

 

 

 

 

 

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