徒然臭

非日常的な日常をそこはかとなく書き綴ったつれづれ日記。
あやしふこそ、ほんとにあやしい…。

初ジョギング

2017年01月03日 12時30分32秒 | RUN
昨年のサントリーカップ石川県予選で膝を痛めてからほとんど動いてませんでしたが、膝の痛みも無くなったことから昨日久しぶりに走ってきました

家から市民病院までの往復。
ゆるっと。

思ってたより軽快に走れた気がしてます。

調子に乗らず ユックリと体づくりしていきますかね。
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