「NIDDM」はお友達!!!!-旅立ち

2004年11月に飛び込んだ救急病院で、こんな数値見たこと無いと!!!それが、「NIDDM」との付き合いの始まりでした。

閑話休題-ヤマアジサイ展にＧｏ･･･＆　甘味処♪

2012年05月27日 20時54分43秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪

最近、体調がすぐれず、精神的にへこんでいたけど、家に閉じこもっていても、気分がすぐれないだけなので、ちょうど、1年前にＢｌｏｇで一目ぼれしたヤマアジサイの苗を、我が園芸師匠のＯさんから入手できることになった事もあり・・・♪　恒例の大船植物園で行われている「アジサイ展」に行ってきました。Ｏさん、一年前の呟きをかなえて頂き、ありがとうございました。




･･･≪一年前の呟き≫･･･

≪大船植物園・鎌倉アジサイ協会主催・アジサイ展≫
http://blog.goo.ne.jp/hellebore_chriro/e/1d46fcc886455761c8301e3e1ea2506c

大船植物園には毎年ようにクレマチス展とヤマアジサイ展に行っていたのですが、今年はＧＷに実家に帰したこともあり、クレマチス展には行けませんでしたが、アジサイ展にはどうしても行きたかったのです。　久しぶりに多くのヤマアジサイを見て、やっぱり、山アジサイに惚れるわ。。。

ヤマアジサイ展のアジサイをデジカメで撮りましたので、簡単なアルバムにしてみました。今年は、名札に、原産地も書かれており、とても参考になりました。

≪山アジサイ展（大船植物園_鎌倉あじさい同好会）　≫
http://opa.cig2.imagegateway.net/s/HaDsDVkJRWQ


左サイドバーのフォトチャンネルにもアルバムを作ってみました。

≪ch173230山アジサイ展-（鎌倉あじさい同好会）-2012年5月26日≫







そう言えば、大船駅は大きく変わりましたね。空中歩道が出来ていました。。。




大船観音が良く見える事。。。素晴らしい・・・




ちょうど、大船植物園は薔薇も見ごろを迎えていました。

ロイヤル・プリンセスシリーズの薔薇も見ごろでした。

≪プリンセス・アイコ≫




≪プリンセス・ミチコ≫



≪プリンセス・、マサコ≫



≪ロイヤル・プリンセス≫




≪おまけ・薔薇とミツバチ≫




でね！調子が悪くても楽しみと言えばこれっ！♪甘味処♪ですよね・・・

今日は、向島の≪志“満ん草餅・じまんくさもち≫の≪栗きんとんどら焼き≫でも…

≪志“満ん草餅・じまんくさもち≫
http://jimankusamoti.com/

なんでも向島を制覇するなら≪志満ん草餅の草もち≫と≪長命寺の桜もち≫、そして、≪言問団子≫だそうな・・・≪長命寺の桜もち≫は食べた、≪志満ん草餅の草もち≫もと行きたいところだけど、どら焼きに目を奪われてもうた。。。





食べると丸ごと1個はっている栗とバタークリーム餡の相性がなんとも絶妙・・・生地の蜂蜜の優しい甘さが口一杯に広がり、バタークリーム餡が蕩けつつ、栗がアクセントになり、美味しいです。一気食い出来るかも。。。今度は草餅だな・・・





天気：晴れ
気温：最低温度：19.3℃ / 最高温度：27.0℃
今日の歩数：20040歩 / １日の活動消費：1075.80Kcal
歩行距離：約13.02km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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体調不良の為、お休みします。

2012年05月19日 20時37分19秒 | Diabetes Mellitus
Living with Diabetes and many Plants
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閑話休題-園芸仲間と甘味処♪

2012年05月13日 21時28分21秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
きょうの一枚から「お花屋さんにて・母の日のカーネーション」

今日が母の日なんでしょうか？朝からお花屋さんの前では、お父さんと娘さんの取り合わせと女の子同士の組み合わせ、お父さんのみ・・・
3パターンでの花選びする人を多く見かけました。

今年のお花屋さんのカーネーションの販売には特徴があり、ワンポイント・プラスのバスケット数多く見られました。


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カーネーションも昔の比べ、カラフルになりましたね。気になったカーネーション。。。
この二つに、赤の糸ピコが非常に気になりました。残念ながら写真撮れず。。。








そうそう・・・昨日、久しぶりに園芸仲間と浅草界隈を探索し、オープンガーデンならぬ空中庭園と屋上庭園を見させていただきました。各々、個性的な造りで、楽しませて頂きました。途中で、屋久島甘茶なる怪しい植物も買ったし、クリスマスローズや鶉葉蒲公英（ウズラバタンポポ）など頂いたし、種を頂く約束もしたし、久しぶりに、1日楽しんで、ストレス解消・・・また、明日から頑張ろうという気が出てきました。どうも、精神的に軟弱になっている時は、園芸仲間との語らいより勝ものはないと改めて感じて・・・

ウズラバ＝コウリンタンポポではなかった・・・勘違いしていました。。。

皆様、昨日はありがとうございました。


浅草と言えば・・・あれに見えるは「○ん○ビル」・・・
誰もが答える「○○チ」ビル・・・





≪浅草・雷門前にて≫





≪仲見世通り≫





≪浅草寺境内から見るスカイツリー≫








≪浅草寺の池にて・・・ほんまもん？≫





≪隅田川にて・遊覧船？≫





≪桜橋付近にて≫





≪長命寺そばにて・長命寺の桜餅≫





お店の中でいただきました。。。おいしかったです。





今日も散歩に園芸に、そして、昨日の軽い疲労に・・・
そんな時は甘味処♪ですよね・・・


浅草に行くなら、是が非でも食べてみたかった「亀十」のどら焼き。。。
ようやく、念願がかないました。。。


園芸仲間に場所を聞いていたので、すぐわかりました。





すでに中は行列模様でしたが。。。めげずにどら焼き・白餡と粒餡を購入





食べるとしっとりと口に広がる生地と甘いあんこのコラボ・・・外皮の食感はいけてます。美味しいっす。でも、個人的には、あんこが甘すぎて口に残り、血糖が急上昇するのが感じるんですよ・・・この感覚は、本間に甘いとたまに出会う感覚・・・白餡も粒餡もほんまに甘いですわ・・・


≪粒餡≫





≪白餡≫





白餡と粒餡を半々でいただきましたが・・・あんこを少し残してしまいました。





おまけで、≪松風≫・・・





これもあんこは甘いけど、生地はふんわり軽い感じで、めちゃ美味いっす。
あんこ部分はほんの少し食べ、奥方へパス。。。





昨日、今日と、炭水化物の食べ過ぎだわ。。。たまには良いよね。


天気：晴れ
気温：最低温度：9.8℃ / 最高温度：22.3℃
今日の歩数：20343歩 / １日の活動消費：1206.10Kcal
歩行距離：約13.22km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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実家編 Part2・・・庭での戦いは・・・草むしり

2012年05月08日 20時38分20秒 | 徒然なるままに
写真：実家の風景
坂を上りきると実家が・・・上を覆うは栗の大木です。。。
そのせいか暗いです。。。

実家に帰省すると、毎日のように食べ尽くす食材があります。幼少のころから夕ご飯のおかずと言えばこれらだったりしてました。肉と言えは鶏とクジラ。。。魚と言えば、お刺身・・・安かろうの時代の定番メニューでした。。。

東京ではどこでお刺身を食べてもなぜか美味しく感じることが出来ません。やっぱり、実家で食べる刺身でないと。。。洗脳されているのかも。。。
最近はクジラは食べることに拒否反応が出て食べられませんが、その他の刺身は食べ尽くす勢いかも。。。

今回は、出世魚のハマチと鱶を湯がいたもの、そして、定番のやず・・・
まっ！やずもハマチも出世すれば鰤なんですよね。。。.順番は、≪やず⇒ハマチ⇒メジロ⇒ブリ≫になります。
ただ、メジロにはお目にかかったことがありません。
なんとなく、やず、はまち、ぶりの順番で刺身を食べているかも。。。
これに、ふか、サザエ、ナマコが加わり、帰省した時に食卓にのぼります。。。って、自分で買出しに行くんだけど。


こちらは≪ハマチと鱶を湯がいたもの≫
鱶＝鮫でしょうか？酢味噌和えでいただきます。当地の昔ながらの定番メニューですね。昔はこれにクジラの脂身が定番でした。





GWに実家に帰省したもう一つの理由は、実家の庭の手入れ・・・
前回帰省した時に作った花壇の再生を含めて・・・
実家はお袋一人が障害者なが一人暮らしをしており、町の民生委員やホームヘルパーの手を借りて生活しており、庭まで手が回りません。その為、年に1〜2度帰省し、あいさつ回りやら、庭の手入れやらに没頭してしまいます。休む暇なしで筋肉痛との戦いでもありますね。。。

今回は、花壇内の雑草取りと夏に模様替え・・・ビオラの代わりにマリーゴールドを植え込んで、家から持ち込んだクリスマスローズやギボウシ、ラベンダー、這性封入りタイム、初雪蔓だっけか・・・むくげ、など等を植え込んできました。


≪花壇1≫




なんとクリスマスローズの黒ダブルの花が咲いていた。。。
Mさんの案内で行った九州のとある園芸店で買った黒ダブルの苗・・・
本当に黒ダブルが咲いた…それもグレー系ダブル模様だ・・・良い感じ♪





≪花壇2≫

持ち込んだ植物を植えるために少し左手奥つつじの横を拡張・・・





≪雑草との戦い！クリスマスローズ≫
庭の隅に植えたクリスマスローズも雑草との戦いに明け暮れてました。





≪雑草との戦い！クリスマスローズ≫
前回帰省した時に畑が雑草に覆われ、植え込んだクリスマスローズの小苗の姿が消えていた。今回、時間がある限り、一部を草むしりをしてみました。


≪草むしり前≫





≪草むしりをしてみると・・・おっ！生存株発見♪≫
9株生存していました。





こちらも雑草に覆われていたのを草むしりすれば・・・
こっちは確か8株だっけかな。。。





我が家の庭を見回れば。。。
おっ！今年も発見！蟻地獄！　完全にこちらを住みかにして定着しているようです





こちらは野イチゴ・・・これも自生かな・・・
我が家で勢力拡大中・・・





実は我が家には小さな孟宗竹の竹林（言葉的には竹藪かもね）があります。そこではタケノコが採れるんです。
今年はこの時期にも採れていました。


≪我が家の孟宗竹の竹林≫






でね！雨上がりに行くと≪おっ！食べごろの≪竹の子≫発見！≫





≪汗をかきかきタケノコ堀りの成果は・・・≫腰痛の元ですな・・・





≪竹藪の上には栗の木が2本・・・3本あったけど1本は枯れた≫
なんと竹が進出中・・・秋には栗拾いです。太い枝は、3〜4年一度、シイタケ菌を埋め込む原木として
切り出します。。。





≪そばにはセリの自生が・・・≫今が食べごろ。。。





≪散歩の途中で発見・・・ソテツの実・・・≫





作った花壇に押し込んでみた…発芽するか。。。？





天気：晴れ
気温：最低温度：15.8℃ / 最高温度：25.0℃
今日の歩数：19853歩 / １日の活動消費：1074.10Kcal
歩行距離：約12.90km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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デイ・ケアサービスと実家 Part 1

2012年05月07日 20時28分31秒 | 障害/福祉
実家にて「シロツメクサとクマバチ」


GW前半戦突入の4/29日に実家に帰省してきました。お袋さんも親父が亡くなった後、一時的にボケが進行していたように見えていたので、その後の状況確認とデイ・ケア探訪。

親父が亡くなった後、周囲から物忘れや品物の紛失等の多発から、ボケが進行したかもと注意されていたので、その確認。親父が亡くなった以前は、親父依存症（二人三脚・持ちつ持たれつとも言う）だったので、当時はお袋さんの落ち込みも大きく、心配していたけど、見事に立ち直っていました。月に6度のデイ・ケア（リハビリ含む）で、カラオケ三昧な日々で、友人も多く、脳の活性化が図られ、以前に勝らず見事に復活していました。

まぁ！足は完全に弱り切っているので、外出には歩行器具装着は必須ですが、障碍者の割には、人生を楽しんでいました。ボケ防止の三大要素は本を読む事、友人と会話を楽しむ事、適度なリハビリだそうです。そう言えば、78歳にして、朝日新聞とスポーツニッポンを隅から隅まで読むの日課なのは母だけか・・・

愛読書は、西村京太郎、内田康夫の文庫本・・・制覇する勢いです。少し、見習わなければ。。。

今回のもう一つの目的は、デイ・ケアサービスを知る事。まず、本人と家族とでデイ・ケアに行き、ケアマネと相談するのですが、サービスを利用するには、要支援1か2、要介護1〜5の認定が必須です。このうちの一つを認定できれば、1割負担で済みますが、認定されなければ、10割負担。週一で1ヵ月45,000円弱。1日中いるわけだから、昼食あり、そしてなぜか入浴ありです。

入浴は問題もあるんですよね。おばあさんの入浴に男性スタッフがお手伝いし、背中を流したりするそうです。ボケてない人は抵抗感が大きいそうな。。。当たり前ですよね。

認定されれば1ヵ月4,500円弱。この差は大きいですね。田舎では特に大きく感じます。年金生活で45,000円は大きすぎる。

まず、ケア・マネが市に申請書を出し、市が審査しますが、その時の条件が医師の推薦が必須なんですよ。医者に診察してもらい、医師から要支援が必須だと書面を市に提出して認定されるようです。かかりつけの医師とのコミュニケーションが最も重要になります。

なるほどね。初回認定は医師の言葉が全てらしいですわ。1年ごとの更新なので、2年目からは、ケアマネ等からの見た意見書が重要視されるらしいです。介護保険はこれから重要視されると思います。やはり、現役世代の出費はいたしかないと感じてしまいました。

少しボケ気味の老人のお世話をするスタッフには本当に頭が下がります。30秒前に行ったことを忘れる老人相手に笑顔で対応する姿・・・尊敬の眼差し・・・

時々、介護虐待のニューズも聞くけど、実際に相手をしていたら、その思いはわかるような気がする。。。本当にストレスと忍耐力勝負だと思うもん。親に対してもイラつく事が多いんですもん。。。親子とて、いずれは、忍耐も破たんする可能性を秘めてますもんね。

あっ！デイ・サービスは1日体験できるようです。いろんな会社が参入しているので、基本形はあるとしても、スタッフの経験度、サービス度には差があると思われます。本人に体験させつつ、一番良いと思う会社を選んだ方が良いかと思われます。

なんやかんや、地域によって、異なるかもしれませんが、GWにも関わらず、良い勉強をさせて頂きました。

天気：晴れ
気温：最低温度：14.0℃ / 最高温度：22.2℃
今日の歩数： 21046歩 / １日の活動消費：1121.3 Kcal
歩行距離：約13.67km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-HbA1c最悪の数値を叩き出した。。。＆甘味処♪

2012年04月28日 22時32分36秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
きょうの一枚から「日本桜草・青柳染」
我が家に来て５年目かな。。。まだまだ元気のようです。


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今日からＧＷに突入。明日から、ＰＣの無い世界に行きます。ＴＶのＰＣもメディアもない世界で約1週間過ごしてきます。


まっ！実家界隈ですが。。。ケアマネさんやら民生さんといろんな話をせねば。。。そろそろ、難しい問題が降りかかって来そうな予感が・・・

その前に、自分の事。今日は先週の採血の結果を聞きに病院に行ってきました。ある程度覚悟していたけど、最悪の数字を叩き出しました。そろそろ、薬も視野に入れる必要が出てきました。超速効4単位でもよいかな。。。次回の検査は療法の転換期になるかも知れません。やっぱ！一筋縄ではいかんわ。。。

今日の散歩は雨上がりの大学通り・・・生命の息吹を感じますね。。。
ＨｂＡ1Ｃの最悪の数値を慰めてくれるように良い感じでした。。。


苔むした桜の古木に生命の息吹が宿るとき。。。





新緑の大学通り





道路を見れば緑濃く。。。





山帰来の実





赤芽柏の群生





木香薔薇





ジャガ





気になるつつじ。。。あと少しで八重花？





でね！こんなことでめげない私は甘味処♪・・・本当に良いのか・・・？
今日は、最悪記念で、病院横の白十字で買っちゃいました。この時期定番の桜小町・・・
昨年に引き続きの登場かな。。。





この桜こまち。。。土台にカステラ、その上に小豆あんを乗せ、求肥で包んだもの。。。小豆餡のクリームが美味しいですね。ただ、桜色した求肥がちょっと気になる固さかな。。。やっぱり、まとわりつくような柔らかさで溶けるようであってほしい。。。って感じかな。でも！美味しいです。。。年に一度食べる桜こまちは素敵です。。。でも３１５円はお手頃かなぁ〜！





天気：晴れ
気温：最低温度：15.6℃ / 最高温度：23.2℃
今日の歩数：20163歩 / １日の活動消費：1105.5Kcal
歩行距離：約13.10km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-ゴールデンウィークと甘味処♪

2012年04月22日 20時25分21秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
今日の一枚から：我が家の庭先から「断崖の女王の花」
種を取ってみたいけど、どう受粉させるんだろう。。。


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昨日は病院で診療に向けての検査採血日でした。体重が１�堊�。やっぱり、歩かない分（従前の半分以下）体重が増えた見たい。　案外、炭水化物も食べたし、若干数値が悪くなっているような気がします。結果は、今度の土曜日。。。+0.4の数字からどのくらい差が出るかな。楽しみと不安が交差しているかも。。。

そう言えば、来週の週末から巷ではGWに突入しますね。学校を卒業して会社に勤めを始めてから、記憶では休んだことの無いGWですが、所用により、初めて休暇を取ります。まぁ~！実家のケアの為に取るのですが。。。なんか変な気分です。

この歳になると、親のケアの事がもろに迫ってきますね。わが親だけでなく、奥方の親も・・・
両方、父親が亡くなり、母のみが暮らす。。。そこに襲いかかる様々な問題・・・！
実感しております。

また、今回はちょうど良い機会なので、日々の生活から手離せなかったPCから離れようと思います。極端な言い方をすれば、日ごろのPC依存症から脱出して、やりたいことをやるPCの無い生活をしようと思います。１０日間はPCのない生活を実践します。やりたいことをやる生活。。。

植え替えで終わったりして。。。（爆）

と言う事で、今年のGWは記憶では初めてかもしれない休暇をとり、TVとPCの無い生活をしてみようと思います。　どんな結果が待っているのでしょうか？　楽しみでもあり・・・

≪今日の散歩から≫


今日の大学通り≪八重桜真っ盛り≫











≪山桜の実≫





大学通り・欅の古木周辺にて・次世代をめざし成長せよ。。。
欅の赤ちゃん





近所のお嬢ちゃん・・・
交通事故で後ろ足を失っています。わが相棒でなついているんだけど、噛み癖あり
いつもじゃれたついでに噛んでご挨拶。。。どうにかならんもんか。。。





≪我が家の庭先から≫


今年もアケビが実が大きくなるかな・・・
アケビ・紫水晶の雌花。。。
今年は、椿の木に巻き付いて、大量に花をつけています。。。
あちこちで、こぼれ種から発芽している。。。
どなたか、いりますか？必要ならポット上げしてお渡ししますが・・・






ビックリグミも大量に花をつけている。。。
実際の実着きは悪いけど・・・





我が園芸仲間のRさんちから嫁入りしたムルチ君・頂いたときは正直なところ生き延びるのは困難かもと思っていたけど、どうにか、生き延びて、新葉が展開し始めました。休眠する前までに新根を充分に伸ばさせないと・・・リン酸と窒素肥料かなぁ〜！熔リンが良いかな。。。う〜む！悩んでいたら時が過ぎ去るかも





今日も休日の散歩に、買出しに、小雨にもめげず良く歩きました。そんな時には、至高の一服・甘味処♪・・・
先日食べて見たいと投稿して気になっていた「ヨクモック」から南青山ロールをゲット・・・


ＹｏｋｕＭｏｋｕの南青山ロール

≪ヨックモック≫
http://www.yokumoku.co.jp/index.html

先日紹介した「ふんわりロールケーキ　イチゴ」の時に紹介した南青山ロール・・・
やっぱり、今回は売り切れ御免で、在庫があったので買っちゃいました。。。





ふわふわ食感のスフレ生地は、ミルクを多めに、そして卵白をしっかり立てたメレンゲをたっぷり加え、甘さ控えめの生クリームと生地、双方の味をしっかり味わえる、こだわり抜いた逸品だそうです

確かに食べるとふんわりとろけるやさしい甘さの生地と適度な甘さの生クリームの甘さ同士が引き立て、美味しいです。これぞ、ロールケーキの王道ですね。一気食い出来そうな予感。。。でも、.食べすぎると脂肪分が口に残り過ぎるかも。。。





天気：曇り夕方から雨
気温：最低温度：9.3℃ / 最高温度：13.1℃
今日の歩数：18575歩 / １日の活動消費：995.30Kcal
歩行距離：約12.07km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-春を探して＆甘味処♪

2012年04月15日 21時28分39秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
我が家の庭先から：今日の一枚「イカリソウ・ダビデ交配」

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昨日が雨ですべての予定がつぶれ、のんびり、家で過ごした分、今日は朝から立川に行き、戻って、食糧の買出しに、散歩に、本当に疲れた1日でした。気がつけば久しぶりに25,000歩を歩いているし・・・凄いね。

今日は、絶好の散歩日和でもありました。　午後からは、春を探しにのんびり散歩。ツバメが本格的に巣作りに励み、大学通りでは、春を呼ぶウグイスが、きれいな音色で奏でていました。桜の花吹雪と一緒に春爛漫・・・

国立大学通の桜の古木の下では、今日も最後の花見で宴会真っ盛り…花吹雪舞い、花びらを浮かべ酒を酌み交わす。。。.これも、花見の醍醐味化も・・・散りゆく桜の花びらの下で行うのも風情があって良いかもね。。。


≪今日の国立大学通り≫





≪大学通りの桜から≫

















≪今日の桜≫新芽と残花のコントラストが素敵でした。≫





≪桜の花びらの絨毯≫





-----≪春を探して≫-----


≪斑入りアオキ≫





≪ヒメジャガ≫





≪もみじの新芽と花≫





≪山帰来・サルトリイバラ≫の花





≪イチョウの新芽≫





≪西洋石楠花≫





≪赤芽槲の花？≫





今日は昨日の分を含めてあちこちと歩き回りました。そんな時に欲するのが甘味処♪…
今日は定番成城石井より新製品（だと思う）のプレミアムチーズから…
焼き苺の言葉に引かれてしまい。。。


≪焼き苺のプレミアムチーズケーキ≫





「焼き苺」と言う言葉の誘惑に負け購入。。。定番のプレミアムチーズケーキに焼き苺を乗せたシンプルなチーズケーキ。。。.





食べると…う〜む！焼き苺って・・・べとべとしてあんまり感心せんわ・・・なくても十分に美味しい。。。
普通のレーズンとアーモンドがアクセントになって、プレミアムチーズを引き立てて、ほんまにおいしいです。。。なんで、焼き苺なんだろう。。。ようわからん。。。ひょっとして、.期限ぎりぎり10％引きで購入したからベトベトに感じるんだろうか。。。作り立てだといけるんかなぁ〜♪





天気：晴れ
気温：最低温度：8.7℃ / 最高温度：16.3℃
今日の歩数：25632歩 / １日の活動消費：1316.9Kcal
歩行距離：約16.66 km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-国立大学通りの桜満開と甘味処♪

2012年04月08日 20時49分44秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
今日の一枚から：国立大学通りにて
「春の息吹を感じる山吹」

今日の日中は暖かかったですね。。。


国立大学通りを散歩で歩いてみると、人、人、人・・・さすがに陽気な気温と満開の桜・・・日本人はなんでこんなに桜が好きなんだろうと・・・ニュースか何かでこの前誰かが言っていたような。。。





さっさと歩けないので、運動療法にはなりませんでしたが、満開の桜の下で春を感じ、楽しみました。。。
朝は、場所取りシートも多かったけど、お昼過ぎは、満開の桜の下で宴会だらけ・・・本来的には入っちゃいけんのやけど。。。


≪場所取りシート≫点在してました
最近は、テーブルにテント付き・・・高齢化に伴い椅子＆テーブルは必須アイテムのようでした。





≪お昼過ぎ≫





この2日間は許されるのかな・・・簡易トイレも設置されてたし。。。


≪今日の大学通り・桜並木の風景≫


国立駅から出て大学通りに入る入り口周辺






≪今日の大学通り≫








≪紅枝垂れ≫





≪大島桜≫





≪ソメイヨシノ≫





≪桜見学定番スポットの歩道橋は超満員・・・≫








≪ご近所さんちのしだれ桜の古木≫





≪光プラザ横の桜の古木≫





でもね.。.今日の散歩は体が重く、元気が無い・・・体の節々も痛いし、腰も重い.・・・
昨日のメダカ池の掃除が堪えているようです。たかが火鉢、されど火鉢・・・
年を取ったもんですわ。。。しゃぁないから、.散歩から帰って、お昼寝タイム・・・
2時間ほど爆睡・・・でも、体は重い・・・夕方に植物達に水やりして、更に体は重く。。。
夜はお風呂に入ってはよう寝ようっと。。。

水やりしていたら気が付きました。断崖の女王がうまい具合冬越しして、花をつけている
じゃありませんか？やった〜〜〜！ただ、日に当たっていないので徒長しているけど.さ
まっ！良いか・・・でも、この断崖の女王の芋・・・どこまで大きくなるんだろう。。。
今、ぎりぎり4.5号鉢です。。。





今日も疲れ切ってしまいました。そんな時は甘味処♪ですよね・・・
今日はコンビニ・スイーツを中心に・・・
コンビニも捨てがたい今日この頃。。。。


定番ローソンのUchiCafeより・・・
≪スプーンで食べるプレミアム桜と小倉クリームのロールケーキ≫

桜と小倉クリームのロールケーキ

≪ローソン・UchiCafe≫
http://www.lawson.co.jp/recommend/uchicafe/#





塩漬けした桜葉のきざみを生地に混ぜ込み、北海道産ゆめむらさき小豆の餡を使った小倉クリームとあわせ、桜の香りと小豆の美味しさをお楽しみくださいだそいうです。





生クリームと小倉餡の相性はぴったり。。。ただただ、小倉餡が甘いけど、中に練り込まれた塩漬け桜葉がアクセントになって、甘さの中にこの塩気がぴったりマッチ。美味しいけど、甘いっす・・・


UchiCafe「生どら焼き」





定番の生どら焼き。蜂蜜に餡子に生クリーム。。。この三点セットは欠かせないようです。ふっくらとなめらかな生地に美味しい餡子と生クリームの相性がぴったり。蜂蜜の甘さがほのかに香り美味しいです。





コープの御値下げ品より
≪十勝大福の「双子桜」≫

≪十勝大福本舗≫
http://www.tokachidaifuku.com/index.html





双子桜と20％引きの文字に誘われてコープで購入。いつもの小さな柏餅を柏でなく塩漬けの桜葉で包んだもの。一つが桜団子で、もう一つが草団子。十勝大福は餡子で勝負。粒餡が美味しいです。桜葉の塩気が餡子の甘さを引き立て美味しいですね。一口サイズでちょうど良い塩梅だわ。。。





天気：晴れ
気温：最低温度：5.1℃ / 最高温度：13.5℃
今日の歩数：21819歩 / １日の活動消費：1094.9Kcal
歩行距離：約14.18km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-国立大学通りの桜並木と桜祭りと甘味処♪

2012年04月07日 20時32分57秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
今日の一枚から「肥後スミレ」
スミレは、同じ場所に数年定着しつつ、種を飛ばし違う場所に移動し、姿を消します。
この肥後スミレも2年前までは一面が肥後スミレの群集でしたが、今はポツリの状態。
いずれ、消えゆく運命のようです。


今日と明日は絶好のお花見日和でしょうか？　朝の散歩で大学通りの桜並木は8〜9分咲きかな。明日か明後日が満開でしょうね。火曜日あたりから花吹雪が舞い始める感じかな・・・
そんな感じの朝の散歩では、既に場所取り用シートが・・・お昼位から宴会スタートかな・・・





あちこちでカメラ片手に散歩する人達を多くみました。.今日あたり、Blogは桜1色でしょうかね？
私も今日の写真はほとんど桜。この時期歩く桜のコースの.桜の写真ばかりになりました。..
















桜見定番スポットの歩道橋より・・・
駅から約1.1kmの所にあります。
いつもの散歩の折り返し点でもあるかな。。。











我が家も今日は10時30分からスタートの国立の桜祭りに行ってきました。数多くの人達でにぎわっていましたが、会場の谷保第三公園の桜が一部のに咲いて、.ほとんど咲いていないっす。。。周りの桜通りは咲いているのに何かさびしいかも。。。


桜祭りにて








定番のSL号出発準備





試運転中





昼からは植え替えに励もうと思っていたけど、火鉢のメダカ池のメダカが動き始めたので、思い切って、火鉢池の掃除を急遽行っいました。去年の秋からの枯葉や梅の花ビラが大量に沈殿し、汚い。。。軍手をして火鉢を洗いきれいにしてメダカさんも元気いっぱい。。。冬越しが上手くいったようで、みんな生きていました。全部で13匹の生存を確認。ブルーメダカ、白メダカ、クロメダカ、パンダメダカ。。。妙な組み合わせですわ。。。そう言えば、ヒメダカが消えているなぁ〜！いつから消えたんだろうか？





そして、今日も散歩に、桜祭りに、メダカ池の掃除に。。。体が疲れ切ってしまいました。本来なら、5日間の仕事の疲れを癒し、回復させる土曜日なのに・・・そんな疲れをいやすには毎度のことながら、甘味処♪.。。。そろそろネタ切れ感もあるけど.。。。.
今日は、「ヨックモック」から「ふんわりロールケーキ　イチゴ」でも…

≪YOKU MOKU(ヨクモック）≫
http://www.yokumoku.co.jp/

「ヨックモック」と言えばクッキー・・・それも「シガール」ですよね。私はこれしか知りませんでした。シガールって、「葉巻」と言う意味だって、知ってましたか？昔から東京土産でよく買って持ち帰っていました。。。

そのヨックモックからなんと「ロールケーキ」が・・・
知らなんだ・・・





「ふんわりロールケーキ　イチゴ」
苺のババロアの中のところどころに、苺の果肉が入って、アクセントになっています。
クリームが軽く、果肉が甘酸っぱさを主張し、全体的に軽く丸かじりできる感覚です。美味しいですね。一気食い出来るかも。ヨックモックの新しい発見だ.。。。





もう一つ、売り切れ御免の南青山ロールもあるらしいから・・・こんど、狙ってみよう。。。


天気：晴れ時々曇り
気温：最低温度：5.1℃ / 最高温度：13.8℃
今日の歩数：21289歩 / １日の活動消費：1235.3Kcal
歩行距離：約13.83km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-HbA1c基準が変わります-小春日和（徒然なるままに）＆甘味処♪

2012年04月01日 20時01分21秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
今日の一枚から：我が家の庭先にて「ミノコバイモ」の花
園芸仲間のfmamaさんから数年前に、スミレと混植されたミノコバイモが嫁入りして来ました。
我が家では、コバイモを育てるのが本当に難しく過去に何回も天国に召されていました。。。
それで、園芸の基本に立ち戻り、過保護にせずにスミレ同様放置すべし・・・
数年かかりましが咲きました。。。これぞ♪園芸の醍醐味・・・
嬉しいなぁ〜〜自信がついたかも。

---------------------------

今日は≪April Fool Day≫…

そう！　エイプリルフールの日・・・

漢語的には、「万愚節」と書くそうな・・・仏語では. Poisson d'avril

我が家では毎年朝一番に、奥方がありえない嘘を会話に盛り込んでくるのがこの日の朝一番の日課になっている。。。
そして、朝一番の会話は…富士山が噴火したんだって・・・ありえなくもないけど、去年と一緒じゃん。。。　
アイデアが浮かばなかったようで。。。

ネットをうろちょろすると。。。50万円のクリスマスローズが。。。.
これって！　典型的な≪エイプリル・フール・ネタ････？≫　・・・
大元のAshwoodでは、25.95ポンド・・・日本円にして、約3253円で販売。　約153倍かぁ〜！
まっ！良いか。。。

≪追加画像 最終セール 特価【Ashwood訪問】輸入99isoクリスマス≫
http://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/d127619586

それにしても、昨日の強風は凄かったですね。うちでは黄花クチナシを植えている大きな植木鉢が転がって、クリスマスローズの花茎が何本か折れてしまいました。。。あの鉢が倒れるなんて・・・台風の時も大丈夫だったのに。。。他にも鉢の転がり方がはんぱじゃねぇ.〜鉢も何鉢か・・・う〜む！

でもね！あの強風の中、散歩に出かけて、聞いたことのある鳥の鳴き声が空から聞こえてくるんですよ。。。
そう！見上げてみると・・・ツバメが2匹飛び交っていました。　
そう言えば、東京では都内で桜の開花便りも聞こえてきたし。。。

春ですねぇ〜♪　　春がそこまでと思っていたら、いつのまにやら、駆け寄っていました。。。

国立のほとんどの桜はこんな感じ・・・ソメイヨシノもあと3〜4日で咲くかも・・・
ちょうど来週の土日は国立の桜まつり。。。見ごろの頃なのかな。。。





でもね♪駅前では既に開花している木も・・・





園芸仲間との花見は4月14日を予定・・・満開をを過ぎたころで、
ぎりぎり間に合うのかな。。。
駄目かな・・・
微妙なところかも。。。





◇今日の散歩から春を感じて・・・◇


≪これは何の木の何？？？？≫





≪ボケの花≫





≪白花アセビ≫





≪小春日和に誘われて主（ボス）のお出迎え♪≫





≪これは何の花の蕾でしょう？≫





≪大学通り桜の古木横にて（地植えのヒヤシンス）≫





≪なんと桜の古木下では宴会が・・・ひょっとして蕾状態でもお花見？≫





そう言えば、血糖の状態を知る上で重要な検査値の1つであるヘモグロビンA1c（HbA1c）≪糖尿病を測るための基準≫が、今日から、今までの日本基準（JDS値）から国際的な標準である国際基準（NGSP値）に変わります。

今までのHbA1cに、0.4プラスしたものが国際基準・・・当面は、併記されるみたいだけど、数値だけ見ると、0.4ポイントの悪化に見えるから、気分的にいやですね。この病気の0.4ポイント上昇は、前回から今回にかけての病気に対する治療が非常に悪いに分類されます。。。

ぶっちゃけた話、今まで、HbA1cがJDS値が6.1％だと【糖尿病と強く疑われた】のが、今後は、NGSP値6.5％（JSD+0.4％）以上だと【糖尿病と強く疑う】に変わります。この0.4％の差は検査方法の違いだけであり、基本的にはJSD値＝NGSP値であります。。。

JSD値で【優秀とされた5.8％以内】は、今後、NGSP値で【6.2％以内で優秀】に変わるだけですね。。。
数字のマジックにとまどいそう。。。まずは、4月は検査月だから。。。数値マジックとご対面できるわ・・・
楽しみ〜〜〜♪


【HbA1cの変更について・よくあるご質問とその回答】
http://sv40.wadax.ne.jp/~e-cme-jp/jds/848.pdf

【リ−フレット：国際標準化に伴いHbA1cが変わります】
http://sv40.wadax.ne.jp/~e-cme-jp/jds/843.pdf

3月決算期を無事乗り越え、体も心もボロボロですが、そんな時こそ、求めるのは甘味処♪・・・
春の息吹を感じながら、病気と向き合いながらの甘味処♪は至高のひと時かもね・・・（爆）

≪マキシム・ド・パリ≫
http://www.maxim-s.co.jp/index.html


≪マキシム・ド・パリ フランソワーズ・レアチーズケーキ≫








食感は軽いです。ババロア風レアチーズケーキかな。。。
軽いけど、口に広がる濃厚なレアチーズケーキの香り・・・
溶けるようになめらかで軽く・・・美味しいですね。一気食い出来る気がする。。。





天気：晴れ
気温：最低温度：5.8℃ / 最高温度：14.3℃
今日の歩数：20083歩 / １日の活動消費：1330.70Kcal
歩行距離：約13.05 km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-クリスマスローズに魅せられて♪＆今日の散歩と甘味処♪

2012年03月25日 20時38分18秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
今日の一枚から「国立大学通りにて≪ヒメオドリコソウ≫
この花が咲き始めると春を実感・・・
≪オオイヌノフグリ≫と≪ヒメオドリコソウ≫・・・春を呼ぶ花ですね。

--------------

国立大学通りにて：≪オオイヌノフグリ≫





今日の朝は少し冷え込んでいたけど、日中は穏やかで、.過ごしやすいい日でした。
せっかくの良い感じの気候なので、クリスマスローズの交配を行おうと花選びをしていたのですが、今年は、寒かったせいか雄蕊の状態が良くないようです。花粉がほとんど出ていませんでした。こりゃ！放っておいて、自家受粉に期待するしかないかな。。。

そんな中で、何枚か気になるクリスマスローズの写真でも・・・

ネオン-ようやく開花にこぎつけたっす。。。唯一これだけネオンっぽい。。。





ピンクの網目ダブル。。。なんとなく気になる一株です。。。





プリムローズ系・・・こりゃ！なんと呼べば良いのだろう・・・プリムローズ崩れのベイン？




糸ピコ・ホワイト・・・この花を実生しても同じ花は咲きません。全部ピコが崩れています。





パーティドレスｘボッコネイ（去年音ノ葉園芸で苗を購入したもの）香りがあります。





アトロ―ルーベンス





こちらもアトロルーベンス。。。





今日の散歩から・・・


今日の国立大学通り・・・1000mの地点より国立駅に向けて





ポカポカ陽気に誘われて・・・国立大学通りのボスもひなたぼっこ中…





大学通り1番に開花する「大寒桜」




こちらは、今日のソメイヨシノの蕾・・・順調に膨らんでいるようですね





そして、休日と言えば甘味処♪


今日は、FORMA （フォルマ）のカマンベール・リッチでも・・・


≪FORMA（フォルマ）≫
http://www.forma-cake.jp/





大阪は手塚山のFORMAのチーズケーキです。知らんけど、手作りチーズケーキで有名らしいです。。。


カマンベール・リッチ
「フランスのカマンベール村で作られる熟成度の高いカマンベールチーズ・「モンッペリエ」の味わいをストレートに感じていただけるチーズケーキ」だそうです。





重厚な重さのチーズケーキです。.食べると口一杯に広がるチーズの香りが美味しさを醸し出しています。このチーズケーキ・・・
好きです。美味しいです。でもね・・・小さい割には値段が破格です。。。もう手を出さないかも。。。





≪こちらで食べた3個1000円のチーズケーキシリーズと遜色ないおいしさだと思うけど・・・≫
1個で3個以上の値段ではねぇ〜！


天気：晴れ
気温：最低温度：5.1℃ / 最高温度：13.8℃
今日の歩数：20192歩 / １日の活動消費：1142.3Kcal
歩行距離：約13.12km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-チベタヌスとセルビックスに魅せられて＆甘味処♪

2012年03月24日 21時19分57秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
白花と普通花をセットで植えていたのですが、生き残ったのが白花でした。
植えて3年目で開花・・・長い春でした。。。

---------------


今日は、実生のチベタヌスの植え替えを行いました。我が家には種を蒔いて5年目と6年目のチベタが生息しています。普通だったら開花していると思うんだけど、一旦、作落ちさせて、瀕死の重傷から復活した2株です。。。

今年もどうにか展開し始めたようですが、まだまだ、茎が弱々しいですね。。。この調子だと来年の開花は無理だな。。。根を見る限りでは、新根の展開は終わっているんでしょうか？地上部にか大出した時は、既に新根の成長は終わっている？　わからくなってきた。。。

5年目の株・・・どうにか根が伸び、復活の兆しが見えますね。。。順調にいけば、2年後に花が見れるかな・・・











6年目の苗・・・本来なら開花しても良さげな感じなんだけど、駄目だった。根先の根痛みが大きいみたいですね。。。やっぱり、梅雨以降の管理が問題かな。。。どうすんべか？三分の一程度、鉢を地の中に埋め込んでみようかな。。。悩むなぁ〜












こちらは、2011年2月に発芽したセルビックスの種床・・・蒔いたのは2010年の7月頃だってか・・・去年発芽した時からあまりに成長が遅いので、丸一年様子見したら、なんと、今年、新たな発芽を発見・・・去年は6〜7割の発芽で、今年は、追加で3割程度の追加発芽。。。

う〜む・・・セルビックスって、2年かかりで発芽する事もあるんだ・・・去年、.ポット上げしていたら、残りの3〜4割は発芽せずで、60〜70％の発芽率でインプットされていたかも。。。

2年かかりで100％に近い発芽率なんですね。。。
う〜む！興味深いっすよ。。。


セルビックス種床（2010年7月種まき・2011年2月に発芽）





今年発芽した苗。。。発芽は先日ですね。






さて、これで、また、ポット上げが出来なくなってきた。。。どうすんべ。。。本場が展開し始めた2年生は、ポット上げする必要があるのに・・・困ったっすよ。。。秋口に無理やりするしかないかな。。。
セルビックスも奥が深そうです。。。


今日の散歩から「国立大学通りの桜の蕾」
膨らんできましたね。。。桜祭りに間に合うかな。。。






今日も植え替えに散歩に良く動き回りました。そんな時は、ほっと一息♪甘味処♪ですよね。
今日は近場の定番、三浦屋とコープから・・・

三浦屋の抹茶大福とコープの道明寺

この抹茶大福は、強烈な甘さが抹茶のかすかな香りを打ち消しているような・・・甘さを控えめにして、抹茶のほろ苦さが漂ってくれれれば申し分ないのになぁ〜！もったいないような気が。。。








道明寺と言うよりは、やはり、自分の中では、これぞ桜餅・・・と思ふ。。。
桜葉の塩漬けが良い塩梅で、餡子の甘さを引き立て、美味しいです。やっぱ！桜葉と一緒に食べる方が好きかも・・・





今日のおやつから・・・限度破りですね。食べすぎですわ。。。
ロールケーキのおまけつき。。。





天気：1晴れ
気温：最低温度：5.2℃ / 最高温度：9.2℃
今日の歩数：19087歩 / １日の活動消費：1026.0Kcal
歩行距離：約12.40km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-クリスマスローズに魅せられて　＆　甘味処♪・・・

2012年03月20日 19時32分50秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
今日の一枚から：我が家の庭先にて「雪割草」

今日の朝は寒かったけど、えいやぁ〜と、気合を入れて、植え替え開始。。。
あちこちに点在する鉢の中から、今日は原種を中心に植え替えを敢行・・・
結局、15Ｌのバケツ2杯分の用土を使い、植え替えをしました。

こちらが原種の一部です。基本的に、こちらは全て実生で、記憶があいまいだけど、4年生〜7、8年生です。。。
デュメ、トルカータス、クロアチカス、アトロの4種類かな・・・
なんか我が家の原種って、偏っているかもです。







その中で、面白い株・・・葉フェチ・シリーズ

こちらは、5年生苗の銅葉のトルカータス。実生だから本当にトルカータスか？





こちらは、7〜8年生のデュメトラム・・・
なんと葉ばかり茂って、花咲かず・・・
株はでかいです。咲いてもいいと思うんだけど・・・
他のデュメは3年で咲くのに、なんでやろ・・・
葉もデュメらしくない？？？





こちらは、トルカータスの花・・・5〜6年生かな・・・
この血管系がはっきりと出ると良いのに・・・後一歩かも・・・





こちらはクロアチカス・・・貧弱なのに7年生株
作落ちさせると立ち直らせるのに滅茶時間が
かかりますね・・・





そして、今日も良く動き回りました。そんな時には甘味処♪・・・・

今日は、コンビニスイーツから・・・≪とっておきの桜ロール≫と≪モンテールの桜のどら焼き≫でも・・・


ロピアの≪とっておきの桜ロール≫


≪ロピア≫
http://www.ropia.co.jp/





ふんわり焼き上げたスポンジに、桜の風味が香るふんわり桜ホイップクリームをつめ、みかん、パイン、小倉ソースで飾りました。だそうですが・・・





この桜ホイップって。。。桜の何を混ぜているんでしょうかね。ひょっとして、着色の実か？と、ついつい思ってしまいます。
決め手は小倉餡かも・・・フルーツに、小倉餡・・・案外いけてます。美味しいっすね。


≪モンテールの桜のどら焼き≫


≪モンテール≫
http://www.monteur.co.jp/





春を感じるさくらのどら焼。オリジナルホイップと自家炊きカスタードをブレンドしたさくらクリームと、十勝産あずきの粒あんの２層仕立て。しっとりと焼き上げたさくら風味の生地で包みました・・・だそうです。

でね！桜クリームって。。。桜の味って、どんな味ですか？　正式には生クリームとカスタードを混合したクリームを桜色に着色したクリームと粒餡を外皮でサンドしたものかな？





食べると外皮がめちゃ甘いです。粒餡も甘いです。ダブルの甘さが全てを上回っていますです。。。甘さの勝ち・・・


天気：晴れ
気温：最低温度：4.2℃ / 最高温度：12.1℃
今日の歩数：20846歩 / １日の活動消費：1287.8Kcal
歩行距離：約13.54 km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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閑話休題-クリスマスローズに魅せられて＆甘味処♪

2012年03月18日 20時16分47秒 | 閑話休題-休日の呟きと散歩と甘味処♪
写真：今日の一枚から「ASプリムローズ・イエロー実生株・ネオンモドキ」
昨年展示会の出した株です。アシュードから購入した種から出現したもの。
左下部分の白いものが見えますか？今年多い病気です。新芽（葉芽）の
部分や花茎の袴部分にカビが発生します。この病気が我が家の特徴かな。
これは、灰カビでしょうか？


--------------------------------------------------------------------



昨日から今日にかけて、本来的には園芸作業用に押さえていたのですが、結局、用事やらであちこちと飛び歩く羽目になってしまいました。

シリウスガーデンさんのチャリティー・バザーに行きたかったのですが、残念ながら行かれませんでした。　しんさん、来年もチャリティー行ってね。。。行くからさぁ〜♪

我が家のクリスマスローズもぼちぼちと咲き始めてきましたが、反面、ぼちぼちと花茎が倒れ始めてきました。灰カビか軟腐病のような感じ・・・病気のシーズンに突入したようです。なんか、原種交配、ゴールド交配、デュメ交配が餌食になっているような感じ・・・原種の血を入れれば、強くなると思うのに・・・反対かも・・・

今年の殺菌剤散布は、マンネブダイセンとリゾレックスの殺菌剤の混合液の散布に絞りました。

当面は、病気が見つかれば、混合液を作って散布しようと思います。

用事で出歩いている時に、駅前のお花屋さんでは1株限定、白ダブルが580円で売られていました。花型は剣弁咲で崩れていたけど、ダブルが580円かぁ〜！と思いきや！ついつい手を取ったこの花・・・いくらだと思いますか？　この花、しっかりと生産者さんのお店の名前入り札が挿されていました。知る人ぞ知る西東京のFさんち・・・市場に出したのかな。。。駅前のお花屋さんで出会えるなんて・・・

で、値札はいくらと思いますか？　あっ！1本立ちの初花のようですね。　一応、セミです。
値段が値段だけに思わず値段で購入。さて、買ったは良いけど・・・どうしよう。。。
しゃあない！この株からハッとするような美人を作り出しましょうね。。。


≪ついついセミだからさぁ〜≫





≪地植えのクリスマスローズ≫


こぼれ種からだと思います。もしくは、弱い小苗はポット上げせずに地に根を埋める事もあるので、復活したか・・・
八重（ダブル）やん！色もワインカラーだし。。。やったぁ〜♪・・・





こちらは、アトロルーベンスの実生からの初花・・・
親は高杉さんちの地植えを掘り上げたもの・・・親は前に突然死・・・
良い感じかもね。。。





こちらは、ネオンの種からの実生…
おっ！ネオンっぽいじゃん・・・ちと、色合いが薄いかな。。。





昨日今日と歩き疲れ・・・そんな時は甘味処♪ですよね。今日は3、定番の≪成城石井≫から
ラトーナ・セレクションから「三種のベリー・ロールケーキ」でも





ふんわりスポンジで三種類のフルーツ、フレッシュ苺、フレッシュブルーベリー・ラズベリーを口どけ良いクリームで巻いたロールケーキ・・・だそうです。





食べると、ふわふわのスポンジに、苺のシャキシャキ感と甘酸っぱいラズベリーが、口一杯に広がり、更に、口どけ良いクリームとブルーベリーの食感が追っかけてきます。。。
ラトーナさんは相変わらず美味しいですね。スポンジの甘く広がるふんわり感が良い感じです。。。





天気：曇り
気温：最低温度：6.5℃ / 最高温度：11.8℃
今日の歩数：20009歩 / １日の活動消費：1134.5Kcal
歩行距離：約13.0km
※１日の活動消費+静止消費＝総消費カロリーです♪
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