Helios/Selene

宇宙のリズム、自然のリズム、自然の力を使って、健康で綺麗になるためのサロンです

Windows10

2015-08-30 | 日記
が、インストール出来ます。
との表示が数日前から。

じゃ、やっちゃうかね。

と、いう事で...。

2時間掛かりました。

何だか、様々変わってしまって
様子見をしながら
適当に使ってしまっていますが...。

まっ、追い追いかな。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

阿波踊り

2015-08-29 | 日記

高円寺の阿波踊りに行ってきました。

今回はとても良い場所で見ることが出来

且つ、お目当ての連もすぐに見ることが出来

何ともラッキーであります。

 

お目当ては、舞蝶連、天翔連。

いやー、素晴らしかった。

 

気が向いたら、明日も見に行ってしまうかもしれない。

 

本当にそれほど素晴らしいのであります。

You Tubeに動画も上がっているようですので

気になる方は見てみては如何でしょうか。

 

と、いうより、明日もやってますので

実際にご覧になってみては!

本当に素晴らしいです。

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

まだ8月なのに...。

2015-08-29 | 日記

涼しくて過ごしやすい。

と言えば、そうなのですが...。ちょっと寂しくもあり。

 

まぁ、そんな事を感じるのもそうなのですが...。

 

猛暑一転の涼しさ。

 

これは、我知らず、ストレスになる事も。

そのような外的要因で生じるストレスにより

めまい、動悸、耳鳴り、倦怠感、下痢、便秘、不眠症等の症状を感じる事も。

特に薬を飲むまでではないけれど、何か不調を感じる。

原因は分らないけれど、何となく体に不調を感じる。

そんな時は、もしかすると自律神経の働きが乱れているのかもしれません。

 

そんな時にも、アロマテラピーがお手伝い出来るのかと思います。

出来れば、アロマトリートメントが良いかとは思いますが

芳香浴、沐浴、手浴、足浴でも良いのかもしれません。

 

神経系に対しての強壮作用を持つ精油は

イランイラン、オレンジ、カユプテ、クラリセージ、グレープフルーツ

サンダルウッド、ジャスミン、ジュニパー、ジンジャー、タイム

ネロリ、バジル、パルマローザ、ペパーミント、プチグレン

マージョラム、メリッサ、ラヴェンサラ、ローズウッド、ローズマリー等々

 

何かわからないけれど、「だるいな」「眠れないな」などとお思いの方。

精油を扱っているお店で、片っ端から香りをとってみては如何でしょうか。

 

体は自分をよく知っています。

「心地よいな!」

と、感じた香りが、今の自分にとって一番必要な精油になるのかと思います。

 

好きな香り、良い香りと感じた香りとともに、体の不調を払拭してしまいましょう!

涼しくなり過ぎた8月末を、出来るだけ快適に過ごすためのご提案でした。

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

芳香浴で偏頭痛の発作が減少

2015-08-26 | 日記

今回の頭痛(多分偏頭痛)には本当に参ってしまいました。

香りを使って失敗。と、先日書きましたが...。

 

今日調べ物をしていて、

今年のアロマ環境協会の「アロマテラピー学雑誌」を見ていました。

するとそこに

「偏頭痛患者におけるアロマテラピーの効果」の論文が!

概要はアロマ環境協会のHPにもあります。

 

痛くなってからより、日常的に芳香浴をすることで

偏頭痛の発作回数が減少するとの事。

この記事の中で使用しているのは

グレープフルーツ、オレンジ・スイート、イランイランでした。

 

痛くなってから「どうしよう」と言うより

これに関しても未病のうちにと言う事なのかもしれません。

良い勉強になりました。

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

何とか復活

2015-08-25 | 日記

痛みがないって、こんなに幸せ!

お医者様の処方の薬は
一度目の服用では
効き目が見られませんでした。
が、あまりの痛みに耐えかね
再度服用したら、何とか治った感じ。

昨日も、終日そんな感じでした。

なので、今日も不安でした。

起きて頭痛がしていたら
また医者かな...。
と、思っておりました。

治って良かった

 

そうそう。

頭痛にもアロマ!

とは思い、使ってみました。

今回はカモミール。

 

もしかしたら効果も多少あったのかもしれません。

が、あまりにも酷い頭痛の際には、匂いは駄目かも。

私の場合は、匂いにも敏感になっていて

余計な事をしてしまったと後悔してしまいました。

 

 

 






 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加