10月も後半に入り、食欲の秋、行楽の秋、読書の秋、
スポーツの秋.....皆様、思い思いの秋を満喫されている
ことと思われます。
私はというと毎年この時期は主に食欲の秋を満喫しておりましたが、
今年からは、というよりも今週からは「ダイエットの秋」に変わっております。
きっかけは先週末に法事があり、久し振りに親戚一同集まったのですが、
皆一様に私を見て「誰だか分からないくらい、一回り大きくなった」とのこと。
家に帰ってから埃を被った体重計を引っ張り出して計ってみると、
そこには今までの人生で見たこともない数値が表示されておりました....
若い時は太りづらい体質だったのですが、
年月の経過と共にそんな体質もどこへやら、
秋に限らず一年中、食欲に任せた結果でもあります。
というわけで、現在、人生最大の食事制限を行っているところであります。
差し当たり、ウィークデイは晩酌は断ち、炭水化物が肥満の大敵ということで、
白米を1日スプーン3杯程に制限。温かいと脂質を吸収しやすいとのことから、
冷たいご飯を食べるようにしております。
また、口に入れたものを全て記録しておくことでメンタル面からも
食欲を抑えるようにしております（と言ってもまだ4日目ですが..）。
来月の後半には健康診断が控えておりますので、
そこまで、どこまで体重を落とせるか頑張ってみたいと思います。
さて、来年2016年の9月に東京商品取引所の取引システムが更改される予定です。
立会時間や取引のルールなどが大きく変更されることとなります。
具体的には立会時間が日中立会で15分早まり8：45～15：15になり、
夜間立会の終了時刻が1時間半伸びたりと取引できる時間が今より長くなる点や、
注文訂正や取消を行うことができない時間帯（ノンキャンセルピリオド）の設定など、
その他にも結構、細かい点で変更される予定です。
詳細についてはこちら
当社での対応等も決まり次第、ご案内させていただきます。
それでは、また。
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