風の備忘録~ ~ ~

風は林に色や形や音を運んできます
忘れないうちに 忘れないように
短い言葉でメモ memo   
       

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今日の食事 1029 ネギの緑が沢山すき焼き

2016-10-29 | 

部屋の温度 今秋一番 低い

ラジオ体操で見た空は少し雲があって美しい。

デジカメ持って出なくて残念。

午前は生協まつりで太極拳をみたり友人とあったり。


食事

 

 ピザが100円だったので購入

 

夕食  金曜のかあちゃん市で土ネギ購入、緑の部分が沢山あったので

    牛肉を買ってきて「すき焼き」

すき焼きの材料

牛脂 ネギ しらたき えのき シメジ 小松菜 豆腐 

すき焼きのたれ お酒

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2 コメント

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Unknown (のぼる)
2016-10-30 11:40:29
すき焼き大好きです。美味しいですよね!
のぼるさんへ すきやき ()
2016-10-30 20:10:33
卓上に
すき焼き鍋を載せない
簡易すき焼きです。

あるものを自由に入れて
甘じょっぱく煮て・・・

さめないうちに食べないと
美味しくありませんね。

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